39、不必不停追问，不停在乎，不停恐慌，不停心疼，爱只有三个字：一起走。

　　40、爱何时出现我们不能控制，但如何爱，该爱谁，你是可以选择和控制的。

　　41、重振自己，不要放弃，是转化悲伤为生命力量的钥匙。

　　42、爱，要量力而为。有心无力的爱，只是绝路。

　　43、女人的生命支柱是爱，而爱是愿意打开自己，勇敢承担生命和修成大方和温柔的旅程。

　　44、别留恋少女时代的无知，成熟懂事才是女性真正的本钱。

　　45、处变不惊，哀而不伤，乐不忘形，能做到这样，这是做人最大的成就了。只有真正做到成熟自处后，才能看穿和体验爱和生命中的秘密。

　　46、其实很多不满，都是没有先搞清楚自己的感受和意愿，也没有表达清楚，以致误导了自己和别人。

　　47、回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活著就是干活，活好每一天，每一刻，在生活细节里。

　　48、只为别人活着的人不是伟大，而是不负责任。

　　49、一个人跟寂寞是两回事。一个人可以不寂寞，假如你乐在其中，享受宁静和独处的话。两个人也可以很寂寞，当你们无法沟通，无法欣赏彼此存在的价值，无法分享爱与关怀时。

　　50、爱情的功能原在此，让我们感到生命被重视，存在被记挂，令微不足道的一生一息间变得尊贵和神圣，生命从此不再孤单，压抑的自我得到解放。

　　51、能勾起我们感情和记忆的人，都叫做过客。

　　52、你是可以被取替的，这从来是事实，不管对方有多爱你，不管你们的爱有多深，你和他永远还有其它无尽的选择。因为爱以外，还有很多东西占据了生命，尤其是吮吸能量的欲望。深刻的感情需要花很多心思和时间培育，可转眼又容易变成执着。

　　53、假如爱只是从自我中心出发，那很多时候都只是一种假象，一种由自己虚构出来的感觉，和诸多要求的关系。我们都喜欢做爱情的建筑师，却忘记了建筑物内住客的感受和真正需要。

　　54、恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访此生的意义，也从付出的过程中，学习自我进步和感恩。爱情最重要的意义，在通过与对方相处修行自己，让自己成长。

　　55、心定，就不怕一个人。

　　56、若忘记悲伤，放过伤过自己的人，是最好的释放，这不是聪明，而是自爱和懂得爱人的表现。既然不能再爱了，便应该放手，让感情流失，象排毒一样，让不需要的，甚至有害的物质从身上流走，说声再见便再上路。

　　57、先问自己的心：到底希望得到什么，最怕失去什么，为什么害怕失去，到底是否拥有过。明白未曾拥有的话无从谈失去，那便没有害怕的借口了。

　　58、感谢是最大的治疗。

　　59、先管好自己，才张看别人。

　　60、自私的人要求爱，自恋的人封闭爱，自爱的人散发爱。

　　61、疗愈的过程肯定是会痛的，这是常态。就像涂药膏会痛，喝药会苦一样，可是，疗愈以后，便是放松和解脱。

　　62、真正的拥有，是永远在心底里开的花，而不是死抓着手中不肯放手的枯枝。

　　63、离弃不是解决问题的方案，必须正视和修补矛盾，在过程中学习成长，付出和承担，最后才是爱。

　　64、生命没有对错，追求快乐是责任。大多数的痛苦不过是自制的不幸。

　　65、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。

　　66、未跌过不知错走了，可现实若已不能回头，便只能向前看，积极面对从头再来的人生。

　　67、学习感谢所得到的东西，而不是怨恨所失去的。

　　68、返回自己，不放弃爱，虽然恋爱的对象已经改变，但爱没有跑掉，爱还在。这样的爱情，才不枉此生。很多人错过了爱，不是因为爱不在了，而是不知道如何抓住它。抓得住的爱，回忆便是美好，因为爱过，还爱着。

　　69、真正幸福的`女人，必须具备以下大部分条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人，觉知并适当地管理自己的欲望。

　　70、成熟的人，是对自己的选择和情绪负责，顾及后果，承担后果，明白人不单是为自己而活，为情而活，为欲望而活，必须先了解自己的限制，顾己及人，向自己，向别人的付出负责任。己所不欲，勿施于人，才有能力确定幸福的方位，才有条件建立爱的关系。

　　71、很多人把一切埋在心，表面是为不想制造混乱，希望不令别人失望或受伤，可事实上，这种收藏最伤人。其实很多不满和怨气，都是没有先搞清楚自己的感受和意愿，也没有表达清楚，以致误导了自己和别人。

　　72、真正永恒的东西，都没有见证的需要。

　　73、学习离开所依恋的负面欲望，才算真正成熟过来，否则难于胜任女人诸多的社会角色，也无法摆脱受控的心魔。

　　74、接受是对生命最大的信念，让人愿意走下去，无论发生什么事，也有选择的勇气、享受的余地。

　　75、虽然每个人的路还得靠自己走，但别人从前走过的路和现在走着的路，可以是我们的明镜。

　　76、很多人把一切埋在心，表面是为不想制造混乱，希望不令别人失望或受伤，可事实上，这种收藏最伤人。

　　77、喜欢饲养宠物的人，或多或少需要透过操控另一个生命来展露爱心，却从不舍得放生，不知让生命回归自由的道理。不懂得将感情放生，占有对方的私人空间，其实不是爱上对方，只是爱上了把爱人纳入自己的生活里所享受的充实感，并非真正爱上对方，关心对方的生命。

　　78、宽恕和爱是比失忆更有效的忘情药。

　　79、爱是很现实的，不能太感情用事或冒险，尤其是对自己不是能随便和坚强的人，那就踏实一点好。返回自主的理性才是爱的明灯。

　　80、遗弃自己，瞧不起自己，觉得生命是负累，这才是一级谋杀罪。　　81、时间有限，分配时间精做觉得更重要的事，是我活出自我管理的见证。搁下众多的开课和活动邀请，埋首专注开发一种微层次的修身生活教育，把如何操作和实现自爱的生活方法实体化，希望大家能从最基本的生活作息中微调自己，提升生活质量，体现爱的具体。

　　82、最大的幸福，是活得自在、自由和喜乐，保持清醒和觉知，心安理得。

　　83、多眷顾别人的感受，让感情和关系“成仁”，除非你已决定出家修行，不再需要爱情和人群，但在这行动之前必须先和身边的人沟通好，你的生命不是你自己的，也别以此作为逃避处理关系烦事的灵性借口。未能安家，谈不上出家。

　　84、回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天的一切。无论发生什么，先善待自己。

　　85、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。学习离开所依恋的负面欲望，才算真正成熟过来。放得下，爱才真正活出来。

　　86、曾经，那个害怕一个人的你，还好吗？

　　87、自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。无论发生什么，都要善待自己。

　　88、心的安定就是安全感的来源，非由别人身上获取。

　　89、女人的自我价值，从来不需要由男人赋予。

　　90、吃醋没问题，这是人之常情，不用介怀。甚至反映出你有多爱对方，爱到承认自己的虚弱。