每一个人都有期望的，都应该定下人生追求的目标与方向的，只要我们对生活定下的期望是合情合理的，可能达到的，期望就会成为我们上升的积极动力，反之，则会成为前进的绊脚石，象藤萝一样死死缠住了向上向前的步履。所以问题并不在于有没有期望、要不要期望，而在于期望本身的合理不合理、可能不可能。当我们的期望大于生活的实际可能时，我们则多数会失望；当我们的期望小于生活的实际可能时，我们则会少去许多失望。期望越高，失望则会越高，同样的道理，期望越合理越切合实际，那失望也就越少越不会有。

　　因此，对于所定的期望还是应该接近于实际情况，不能脱离于现实，把要求定得太高，有些还定得离了谱。比如一个短跑运动员，一百米只能跑十三秒，而教练非给他定个十秒，或者八九秒，那这个运动员只能悲观和失望，也会产生消极抵抗的情绪，甚至于与教练对着干，或者就听之任之，放任自如了。如果给他定个接近一点的十二秒，或者先定个十一秒左右，那他还会努力与拼搏，说不定还会出现奇迹的，所以，对于一个人，或者是一件事，所定的期望就不能忽高忽低的，也不能忽上忽下的。

　　当期望越接近于实际能力时，人们就会有种内在的动力在支撑着激励着，而期望定得太高，本来还想博一博的人，也会歇了气，停了脚，这就象游泳的人，看得到岸时，就是有点模糊，但还是能感觉到，看得到，那他还会向前游，使劲奔，把吃奶的力气也会用出来的，如果一点感觉也没有，或者浪高水急，就是心底有活的念头，也由于失望太大，自己就放松了，就松懈了，当他沉入海底时，还在感叹岸的遥远，这又是谁害了他呢？

　　当今的中国父母们，就是这样的想法，又是这样的心理，看着人家的孩子有出息，有能力，个个能干，人人成才，于是把期望定得太离了谱，要求定得太高，压着，逼着，卡着，管着，可能一时之间，有小小进步，而长期下来的结果则是适得其反的，听话的孩子顺从着，乖巧着，可心里又是怎样想的，那扭曲的心态，那变形的人生，对于他们的未来又是怎样的后患无穷呀。由此下来，孩子性格变了，心态不正常了，甚至于想不开，自杀的，抑郁的，还有神经衰弱的，发呆发傻的，这是谁害的？又是谁作的孽呢？　　期望过高固然不可取，但期望过低同样不可取，因为这样会使你失去生命应有的勇气和动力，以及人生的许多机会。人的期望值应当接近于实际可能值，并围绕它上下波动。期望值明显过高时则应下调，期望值明显过低则应上调。不过多数的情况是，我们并不确切的了解生活的实际可能值，这时我们的期望值就会怱高怱低，直至接近和摸准实际值为止。显然这个摸索与上下波动的过程是不可避免的。人生路上，没有人能够告诉你那么多生活和社会的实际值，多数得靠你自己去摸索和解答。在我们并不确切的了解生活实际值的时候，我们也就不能把期望值定得太死，而要做好或高或低的两种心理准备，这样的人生才会少去许多意外和惊慌，多了一份从容和镇定。

　　从以上分析来看，合理而正常的期望是必须的，也是可以理解并接受的；同样，不合理的不正常的期望就有必要改正并及时调整的，否则，只能害了人误了事，而由此所带来的不利与恶果就只能自吞自咽了。世上没有后悔的药，所以，面对期望不能实现的时候，还是在失望之后，冷静下来，改变一下策略和要求吧。