独处,艰难的一步随笔

时间:2021-08-31

  “我的女儿实在太依赖我了。每次我一离开房间,她就开始哭。即使我和她在同一个房间里,如果我把注意力转向别的东西,她也会拉着我的裤腿,不让我走。”

  对父母来说,这是一个令人苦恼的问题:当你的孩子一天天的长大,看起来却比以往任何时候都更依赖你。其实,要让孩子学会独处,是一个起自出生,并将延续至整个童年时代的学习期。如果你在这个阶段给予他爱护性的鼓励,那么他会顺利地度过这一心理转折期,从你的身边跨出属于他自己的步伐。

  下面为你提供一些技巧,让你为孩子的起步铺平道路:

  给他安全感 这个年龄的孩子一旦发现自己的亲人从视野中消失,他就会担心,并有恐惧的反应,所以你可以通过游戏来让他理解事物的实在性,告诉他看不见的事物仍然存在,驱走他们的不安全感。

  你要经常和孩子玩捉迷藏的游戏。一开始可以躲在沙发或椅子后面,问他:“妈妈在哪里啊?”过几秒钟,笑着钻出你的头,说:“妈妈在这里!”慢慢的,你可以逐渐延长躲藏的时间,从几秒钟到半分钟,再到2分钟,也可以躲到别的房间。

  当你躲在某一个孩子看不见的角落时,你不能让恐惧的沉默捉住孩子的心,要用语言和孩子保持联系,让他感到安慰。你要对你的孩子说:“妈妈到哪里去了?快来找妈妈。”或者自编自唱一些儿歌,比如用《春天在哪里》的曲调编一首《妈妈在哪里》的歌。

  亲子时光

  孩子得到的关注越多,他渴望的东西就越少。和他在一起共度时光——唱歌、读书、开茶会、搭积木、玩拼贴画,这些都会增加他的安全感,并让他愿意独自消磨更多的时间。在白天,你要和他的身体多接触——拥抱、亲吻、让他坐在你的腿上或让他趴在你的肚子上等,但是不可以和他持续地粘在一块儿,你要掌握好其中的度,这样才可以让你的孩子不过于独立又学会自己玩。