养生的优美句子

时间:2021-08-31

关于养生的优美句子大全

  1、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。

  2、愉快的生活,丰富多彩;体育锻炼,乐趣无穷。

  3、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

  4、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

  5、瓜好吃不在大小,人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!

  6、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

  7、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。

  8、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

  9、有病的皇帝,不如无病的乞丐。

  10、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。

  11、天下有极惨极烈、至大至深之祸,动辄丧身殒命,而人乐于从事,以身殉之,虽死而不悔者,其唯淫欲乎!

  12、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。

  13、运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

  14、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

  15、金玉满堂,莫之能守。富贵而骄,自遗其咎。功成身退,天之道。

  16、心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

  17、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

  18、运动、节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。

  19、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。

  20、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

  21、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。

  22、健康不是一切,没有健康没有一切。

  23、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

  24、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

  25、善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。

  26、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。

  27、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

  28、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。

  29、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

  30、体弱病欺人,体强人欺病。

  31、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

  32、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。

  33、穷奢极欲,算来何益精神。

  34、古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川;犹兮,若畏四邻;俨兮,其若客;涣兮,若冰之将释;敦兮,其若朴;旷兮,其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。

  35、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐。

  36、旺盛的精力,来自健康的身体;愉快的笑声,是精神健康的标志。

  37、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

  38、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

  39、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

  40、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。

  41、“养心八珍汤”八味药:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,不求回报。把这八味药,放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平钵”里研,细磨慢研,越细越好,三思为末,淡泊为引,早晚分服,和气汤送下。可净化心灵,升华人格,平静心态,荣辱不惊。

  42、健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。

  43、我们都健康,只是心里有伤。

  44、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。

  45、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

  46、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼。

  47、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

  48、早起不在鸡鸣前,晚起不在日出后。

  49、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

  50、莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头。

  51、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

  52、健康长寿四句话,十六个字。即:一个中心,两个基点,四大作风,八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点,潇洒一点;四大作风是:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐;八项注意是:健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡;保健四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的运动是步行。

  53、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。

  54、心态安宁,防病治病。作用之大,令人喜惊。人处逆境,患有绝症,断定死期,不惧不恐,泰然处之,乐观人生。发挥自身,康复功能,配合医生,积极治病。出人意料,奇迹发生。战胜病魔,起死回生。恢复健康,一身轻松。喜哉!惊哉!“心态安宁”!