我无法想象缺少双臂的青春会是多么残酷。身体的残缺是生命中的沼泽，而雷庆瑶却选择忘记那片沼泽，转而铭记沼泽上的春天。那一刻，我忍不住潸然泪下。什么是勇敢？敢于面对缺失才是最大的勇敢；什么是乐观？善于忘记伤痛才是最强的乐观。

　　30岁之后，我开始有意训练自己“忘记”的能力。

　　遇到欺骗隐瞒甚至恶意中伤，我的愤怒不会超过7秒，7秒之后，就好像用抹布抹去灰尘一样，我将这些偶然的垃圾统统忘记。

　　生活中的困难挫折和苦闷，让我屡屡碰壁，这样的尴尬也只保留7秒，7秒之后，我自动清零所有困境，初生牛犊一样，闯进广阔天地，奋发图强。

　　理想和现实的距离，还有无法跨越的沟壑，每每念起总让人乏力灰心，这时我就去看鱼缸里那些快乐的鱼。相比于江河湖泊中的同类，它们缺少更自由的空间和更畅快的深度，但是，善于忘记的鱼却只记住了身在水中，而忘记了拘禁的鱼缸。

　　在鱼仅有的7秒钟记忆里，我也看到了个人生命的永恒主题：无论外在如何不完美，我们都要活着，而且要活得更好。就像鹰隼的翅膀上沾染的只有阳光，这不代表搏击长空的鹰隼没有遭遇风暴和灰尘，乃是它总在抖动翅膀，把尘埃丢弃在身后。

　　哲人说，人生是一道减法，不断减去琐碎和烦恼，正确的答案就会越来越近。我也总结出了几条善于忘记的小智慧：一、开拓视野，不拘囿鸡毛蒜皮；二、多尝试了解不同人的生活；三、及时吸收新的知识、新的朋友、新的快乐，存储空间有限，快乐过分充足，烦恼自动清零。

　　唱唱那首歌吧：“一天到晚游泳的鱼啊，不停地游，沧海空阔，不要再回首。”做一条善于忘记的鱼，一生的烦恼只有7秒。