大班体育《立定跳远》教案

时间:2021-08-31

大班体育《立定跳远》教案范文

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,常常要写一份优秀的教案,借助教案可以更好地组织教学活动。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的大班体育《立定跳远》教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

  大班体育《立定跳远》教案1

  活动目标:

  1、通过游戏,激发顽强的竞争意识。

  2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

  3、复习“立定跳远”,能正确掌握跳跃的动作要领。

  活动重难点:

  重点:立定跳远的动作要领。

  难点:手脚协调,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳跃。

  活动过程:

  开始部分:

  1、整队,报告人数,师生问好,集合要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

  2、热身运动:

  a、快、慢跑交替(快跑2组,慢跑2组,变速跑同时,教师要多关注幼儿及时提醒幼儿,避免相互冲撞的现象出现。

  b、徒手操:

  头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8

  跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8

  基本部份

  1、情景导入:小朋友们你们知道在动物王国中,哪几种动物是跳着走路的吗?我们以前也练习过几种跳跃的本领,展示出来看看能不能比小动物

  2、教师示范并讲解:立定跳远

  动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

  3、幼儿进行对比练习,分组练习。

  4、游戏:看谁跳的格子多。

  要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。教师讲解游戏规则及注意事项,每组每次跳4个人,从起跳线起跳,每人向前连续跳5次,第2次跳跃取最近距离为起跳线,格子数多的为胜。

  5、教师活动小结

  结束部分

  1、集合

  2、整理放松运动:原地踏步

  3、活动总结

  4、解散

  大班体育《立定跳远》教案2

  活动设计背景

  近期观察大班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的'环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是大班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

  活动目标

  1.学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

  2.增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

  教学重点、难点

  活动重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。

  活动难点:落地缓冲后的身体平衡。

  活动准备

  电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

  活动过程

  一、准备活动:激趣热身(预计用时5')

  课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。

  “中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

  游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

  游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

  二、基本部分:自主练习(预计用时21')

  课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。

  1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

  幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:

  步骤:

  ⑴、预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。

  ⑵、起跳---腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。

  ⑶、落地—屈腿全蹲。

  用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。

  2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

  巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)

  3、巩固练习:定点跳伞

  从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿。

  重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

  三、结束部分:(预计用时4')

  音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作)。

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