八、活动分工

　　督导——严樨老师 联系电话：XXX XXX XXX

　　主持人——田真 联系电话：XXX XXX XXX

　　主持人助理——XXX 联系电话：XXX XXX XXX

　　摄影——XXX 联系电话：XXX XXX XXX

　　安全保障——XXX 联系电话：XXX XXX XXX

　　后勤保障——XXX 联系电话：XXX XXX XXX

　　财务管理——XXX 联系电话：XXX XXX XXX

　　九、活动计划

　　第一节活动内容

　　日期及整节活动时间：5月5日15：00—17:30

　　时间分配

　　地点

　　目标

　　内容

　　所需物资

　　1)5分钟

　　文体综合

　　活

　　动

　　室

　　让组员和工作人员彼此认识

　　1)活动项目团队做自我介绍，并就项目进行简单介绍。(工作人员的姓名、外号、工作内容、工作时间、项目简介等)

　　活动项目团队7人

　　2)10分钟

　　让组员有初步的认识

　　2)组员自我介绍(包括个人姓名、外号、爱好以及对小组的期望等)

　　小喇叭一个

　　3)25分钟

　　深化组员之间的认识

　　鼓励组员积极参与活动

　　3)游戏：寻人游戏——给全体组员每个人发放一张卡片，要求在5分钟之内将5个人的基本信息写在卡片上。之后，每个人都要向全体组员汇报寻人结果，并当场指认卡片上的5个人。

　　卡片12张

　　签字笔12支

　　4)5分钟

　　休息

　　5)5分钟

　　明确小组活动的目的、开展形式、开展主题，并澄清相关问题

　　5)介绍小组活动的目的、主题和内容

　　6)15分钟

　　订立小组契约和规范

　　维持小组活动秩序

　　培养孩子们参与感、责任感

　　6)给全体组员一分钟的思考时间，然后依次说出对于小组规范的要求和想法，并让其中某位组员做记录。

　　海报纸一张

　　彩笔2支

　　7)10分钟

　　对自我进行初步的评价和认识

　　7)每位组员一张A4纸，在纸张上写下“我眼中自己的优点”、“我眼中自己的缺点”、“别人眼中我的优点”、“别人眼中我的缺点”四个方面的内容，写完之后交给主持人保存。

　　A4纸20张

　　签字笔 12支

　　8)10分钟

　　让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享第一次活动的感受

　　8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。

　　凳子15个

　　第二节活动内容

　　日期及整节活动时间：5月12日15：00—17:30

　　时间分配

　　地点

　　目标

　　内容

　　所需物资

　　1)5分钟

　　文体综合

　　活

　　动

　　室

　　阐述此次活动的主题，明确活动内容。

　　1)可以通过一个励志或感人的故事引出“表达与沟通”这个主题。

　　2)15分钟

　　让组员感受语言传递过程中出现的情况，体会沟通和表达的重要性。

　　2)游戏：动作传递——组员站成一列，由主持人准备一组四字成语如“兴高采烈”、“旁若无人”、“小鸟依人”等展示给第一个组员看，第一个组员要通过肢体动作传递给后面的组员，依次类推肢体语言传递，然后主持人问最后一名组员获得的信息是什么。最后，大家做一个初步的分享。

　　A4纸6张

　　签字笔2支

　　3)25分钟

　　通过模拟现实场景来增强组员对于沟通技巧的真实感，进而深化沟通技巧。

　　3)情景模拟——比如：第二天你即将参加期末考试，但是这天你父亲病了需要你的照顾，你如何跟老师说这件事情?

　　模拟过程中通过组员的共识推选出一位表达很得体的同学为大家讲述心得和技巧。

　　4)5分钟

　　休息

　　5)5分钟

　　即兴沟通训练，强化沟通能力

　　5)写下你现在第一时间想到的一个单词，并对此单词进行延伸，先延伸到一个句子，再延伸到一个段落。

　　A4纸12张

　　签字笔12支

　　6)15分钟

　　培养组员主动沟通的习惯，提高沟通的质量。

　　6)根据以上提到的一个句子，寻找另一个组员进行表达，然后由另外一个组员进行评判，评判标准如下：

　　1、态度大方自然;

　　2、没有信息错误和信息遗漏;

　　3、口齿清楚，表达流利;

　　4、没有用词错误或者攻击性、侮辱性的语言;

　　5、能够站在对方的角度思考问题，体会对方的处境;

　　7)10分钟

　　集体协作，总结沟通的技巧。

　　7)准备一张大海报纸，由评判之后的组员集体总结写出沟通的技巧和注意事项，并悬挂在活动室的墙上供大家参阅。

　　海报纸1张

　　8)10分钟

　　让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。

　　8)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。

　　第三节活动内容

　　日期及整节活动时间：5月19日15：00—17:30

　　时间分配

　　地点

　　目标

　　内容

　　所需物资

　　1)5分钟

　　文体综合

　　活

　　动

　　室

　　复习以往活动内容，整理小组秩序;

　　1)向大家问好，并询问大家记不记得以往的活动主题;对小组契约进行重复，提醒大家遵守小组契约，积极参加活动;

　　小黑板1张

　　彩笔1盒

　　2)25分钟

　　帮助组员梳理目前的情绪，提供一定的情绪支持;

　　2)心情卡片——小卡片上写上“郁闷”、“后悔”、“高兴”、“伤心”、“失败”、“坚强”、“自信”等词语，让组员根据目前心情变化进行排列，并对该词语下的心情进行分享，组员可以给予相应的鼓励和帮助;

　　卡纸30张

　　3)10分钟

　　告别过去不良情绪的影响，合理进行情感宣泄;

　　3)组员可以根据个人意愿主动分享个人过去一周的不良情绪产生的原因、经过和结果;其他组员可以提供建设性的意见和建议;督导或主持人给予理论性和方向性的建议和意见;

　　4)5分钟

　　休息

　　5)20分钟

　　及时疏导情绪，合理地与家人、朋友、师生进行沟通;

　　5)情绪日记——鼓励组员每天记录自己的心情历程，然后画出自己的情绪波动图，以此告诉组员：情绪波动具有一定的周期性，属于正常现象，需要通过合理的方法来疏导以避免情绪恶化。

　　笔记本15个

　　6)10分钟

　　传递正确的情绪管理知识

　　6)通过督导或主持人讲述青少年的情绪特征，青少年情绪具有内隐性、两极性、延续性、冲动性、社会性特征;内容包括自我情绪、原始情绪、他人情绪等;青少年主要的情绪包括：愤怒、恐惧、忧虑、嫉妒、爱、快乐、好奇心等。

　　小黑板1个

　　彩笔1盒

　　7)10分钟

　　让组员充分表达对于活动的看法和意见，促进工作者的工作进步，分享此次活动的感受。

　　7)小组成员围成一个圆圈坐，根据每位组员的个人意见，自愿发言来表达个人活动心得和意见。