（3）抓住最佳记忆时间。

　　心理学研究证明，早上起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果最好。建议同学们在这两个阶段复习最关键，最重要的课程内容。比如语文、英语学科中要求背诵的课文、诗歌、单词、句子等。学会找到自己的记忆最佳兴奋点来学习，这样可以提高学习效率。

　　（4）最好不要看电视或大部头电影或玩电脑。容易上瘾的节目或游戏内容更不要沾边，不然容易在大脑形成优质兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。这一点同学们一定要学会自我约束，或请家长协助监督自己。在学生阶段，学习是首位的。《三字经 》不是说了吗？鸡司晨，狗司夜，苟不学，则何为？意思就是你在什么岗位在什么阶段就应该干这个阶段的事情。我们是学生，就是以学会生存学会做人学会做事为主，不要因为游戏和电影的痴迷贻误自己的学习。

　　3、 要对自己有信心。无论你现在成绩如何，都要始终树立自信心！不自暴自弃，学习，只要知道学习就不算晚。老师和家长以百倍的爱等待你的进步和成长！

　　加油！同学们，母校期望你们能以优异的成绩毕业！期望你们为学校增光添彩！最后，祝同学们学习进步，身体健康！