活动方案(2)
时间：2021-08-31活动方案 篇4
一、指导思想：
韵律操是体现一个学校精神面貌的重要窗口，是学校开展阳光体育活动的内容之一。为推动小学生积极参加体育锻炼，提高学生做操质量，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，落实“每天一小时”的体育活动时间要求。经研究，决定举办本次韵律操比赛。
二、比赛时间：
第15周
三、比赛地点：
笃行楼前操坪
四、竞赛规程：
1、参赛人员：博雅小学全体学生。
2、比赛顺序：按抽签顺序决定。
3、分组： A组1-3年级 B组 4-6年级
4、奖项：1-3年级设一、二等奖各一个，三等奖两个；4-6年级设一、二、三等奖各一个。
5、评分机制：每班最后得分为去掉一个最高分和一个最低分，再取平均分。
五、比赛要求：
（1）服装统一，全体学生统一穿校服，按指定位置入场，不得大声喧哗。
（2）比赛顺序按照抽签顺序进行，当听到入场指示后方可入场，第一个班级入场后第二个班级在指定场地准备，依此类推。
（3）各班按照指定路线成两路纵队入场和退场，在候场区及比赛区的队形，由各班级自由组织。入场后，领操员整队，举手示意准备做操。
（4）队列队形要变换。
六、评分标准：
1、班级人数（5分）：要求各班学生全部参加（病残学生除外，但必须经德育处批准，人数以德育处统计为准），每缺1人扣1分。
2、服装、精神面貌（5分）：要求各班服装整齐，富有朝气、精神饱满。
3、入场、退场（10分）：进退场由领操员带队，迅速有序，队形排列整齐，动作规范，步调一致。
4、比赛内容（共80分）：
①、动作正确性（30分）
要求：a、动作是否到位； b、四肢曲直是否正确；c、动作幅度是否达到标准； d、躯干伸曲是否达到标准。
②、动作节奏（30分）
要求：a、动作的快慢是否与音乐节拍相符； b、团体动作是否整齐划一。
③、动作力度（20分）
要求：动作的力度、协调和连贯性。
七、训练要求：
1、各班要做好学生思想准备工作，增强班级的凝聚力和荣誉感。
2、各班班主任组织学生做好韵律操的训练工作，除体育课外，各班可以利用课外活动时间和其他时间进行强化训练。
八、评委由学校领导、各科室主任及干事担任。
九、未尽事宜，另行通知。
活动方案 篇5
甲：说了这么多，那有哪些适合我们小学生的冬季体育锻炼项目呢？
乙：跳绳。跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数，因此我们安心的来练习。跳绳的好处很多，简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
丙：跳绳活动注意事项：
*选择适当的场地:选择平整的场地或具弹性的PU场地。
*适当的服装:跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。
*充分做好准备活动:跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。
*要循序渐进练习：开始练习跳绳时，动作要慢到快，由易到难。先学单人跳绳的各种动作，
*活动时间：跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或下课时间或课外活动时间练习。重点活动踝腕关节、膝关节，注意落地缓冲的部位是脚前掌。
甲：踢毽子。踢毽子我们也并不陌生，花花绿绿各种各样的毽子深受学生喜爱，可进行单人的左腿踢、右腿踢、还可双脚交换踢和花样踢。熟悉了以后可以进行两人对踢、三人踢和多人踢，层次再高了可以拉到网上进行踢毽球比赛。
乙：踢毽子注意事项：
*踢毽子应选择地面松软、平坦的场地进行。
*开始练习时加上辅助绳帮助控制毽子，熟练后可去掉辅助绳，还可采用花样踢毽及踢毽游戏，以增强娱乐性。
*提倡左右脚交换踢，以达到全面发展的要求。
丙：跳皮筋。跳皮筋是一项健康活泼的娱乐活动，在少年儿童中开展得极为普遍。它可以促进少年儿童身体的正常发育，对锻炼少年儿童身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和提高跳跃能力都有一定的作用。跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多，但都是在基本动作的基础上联合而成。在活动中也可以把基本动作重新组合，创造出新的花样。是女孩喜爱的活动，配上琅琅上口的童谣、诗歌进行唱跳，风景独特，魅力无限。
活动方案 篇6
为积极响应分行要求，举办元宵节猜灯谜庆元宵的活动，活动策划如下：
一、活动主题：猜灯谜、庆元宵
二、活动时间：XX年2月19日(农历正月十五)
三、活动地点：XX支行
四、活动准备：
1、客户通知：2月18日前，通过折页以及海报条幅的形式周边居民前来参加，对已经收集到信息的客户，可电话通知到个人。
2、物料准备：折页以及海报，客户信息登记表，各种灯谜，准备奖励所用的小礼品，空白纸条，以及礼品领取表。
条幅内容：XX银行20xx年猜灯谜庆元宵——客户回馈活动
3、场地布置：2月18日上午，悬挂好元宵节灯笼;将灯谜吊在上面;活动期间播放节日音乐，渲染气氛
五、活动规则：
1、猜谜活动，必须是现场猜谜，不得将谜语揭下带走。
2、每个网点共20个谜语，现场发放空白纸条，亮出谜语后参加人员领取纸条写下自己的姓名与答案，并由我们工作人员核对答案，并对应的发放奖品
3、奖项设置：
安慰奖：答对5个以下，黑色签字笔一支
三等奖：答对6-10个，汤圆一包
二等奖：答对10-15个，水杯一个
一等奖：答对15-20个，西王玉米胚芽油一瓶，奖品兑完，活动结束。
附注：
1、宣传办法：折页进单元，海报、条幅入社区
2、客户邀约：2月18日进行电话邀约通知
3、物料准备：元宵小灯笼20只，音响，宣传折页100份，条幅1个，白纸30，水杯20，胚芽油5瓶，汤圆10包，笔5只
4、营销环节：所有我行客户均可以参加，或者新存款5000以上的客户
5、重点营销的产品： 存款送积分换礼，还可以参加灯谜活动活动方案 篇7
为进一步加强学校法治教育工作，根据xx市“与太阳同行法伴成长”法治阅读月活动相关要求，xx一小开展“与太阳同行法伴成长”法治征文比赛活动，引导同学们增强道德修养，树立法治观念，做遵纪守法的小公民。
一、征文内容：
突出法治主题，结合自己或者身边人自觉“学法、尊法、守法、用法”的小片段小故事；结合一本好书、一堂法治课，一场模拟法庭等谈谈学习法律知识的心得体会；反映身边的人为维护社会安定稳定，构建和谐社会勤奋工作，无私奉献的典型事例。
二、征文要求：
参赛作品一律为原创新作，严禁抄袭，篇幅以1500字为限。请班主任老师负责布置与上交，请语文老师配合做好征文技术指导工作。
三、参赛对象：
全校四、五年级学生（其他年级自愿选择参与）
四、上交时间：
XX年4月28日
五、上交方法：
以“某某班级法治征文”为名，电子稿形式报送德育办胡xx老师。
活动方案 篇8
亲爱的同事们：
再过几天就是第32个教师节了，从1985年9月10日第一个教师节到现在，日子过的真快呀。也许是几十年前、也许是十几年前，也许是几年前，也许就在今朝，我们虽有各自的梦想和憧憬，却是同样的选择了教师这一行业挥洒我们的热血和青春。
点一盏心灯，照亮无数学子的前程；洒满腔热情，孕育满园桃李的芬芳。教师节到了，让我们大声祝福自己吧！
一、活动宗旨
共叙同事情谊，深化和拓展同事之间的友谊为第一宗旨，以提高浦南小学之凝聚力为第一目标，以促进大家之间人生体验的经验交流与沟通为第一目的。
二、工会分工
活动策划：z
活动执行：zz
联欢会主持人：zz
节目组成：各校区1—6年级段各推荐1～2个节目参加。
四、时间和地点
时间：20xx年9月9日（周五）下午三点整。
地点：X宾馆三楼大厅
五、活动安排
9月9日下午：
14：00—15：00演出人员试音响、彩排。
15：00—15：30教师到会，喝茶、自由交谈。
15：30—17：30主题联欢会。
17：30—20：00就餐
温馨提醒：
1．教师节联欢活动十分难得，请老师们积极参与表演，形式不拘、人数不限、参加有奖！
2、请各年级段语文教研组长负责节目推荐，在周四前把节目内容报给主持人，以便主持人撰写主持稿。感谢老师们对筹备工作的理解！
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