(五)家庭避震

　　地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是： 炕沿下、坚固家具附近; 内墙墙根、墙角; 厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

　　(六)公共场所避震

　　听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

　　在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下; 注意避开吊灯、电扇等悬挂物; 用书包等保护头部; 等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　在商场、书店、展览、地铁等处： 选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台; 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架; 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

　　在行驶的电(汽)车内： 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤; 降低重心，躲在座位附近。 地震过去后再下车。

　　(七)户外避震

　　就地选择开阔地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒; 不要乱跑，避开人多的地方; 不要随便返回室内。

　　避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑; 过街桥、立交桥; 高烟囱、水塔下。

　　避开危险物、高耸或悬挂物： 变压器、电线杆、路灯等; 广告牌、吊车等。

　　避开其他危险场所： 狭窄的街道; 危旧房屋，危墙;高门脸、雨篷下; 砖瓦、木料等物的堆放处。

　　四、学生交流了解到的防震知识。

　　五、小结

　　地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。　　三年级学生防震减灾主题班会教案2

　　一、目标：通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。　　二、内容简介　　“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾害

　　常见灾害及预防自救、自护常识

　　三、活动过程

　　1、“防灾减灾日”意义

　　我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。

　　自今年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。