A：不太明白，自卑对我们究竟有何具体的影响呢?

　　B：这个问题还是让我们请教一下我们的班主任吧。

　　(班主任的发言)

　　B：我班的情况如何呢?期中考试后，我们进行了一次“自卑心理”的问卷调查。

　　A：那就让我们看一下我们的统计结果吧。

　　(公布统计结果)

　　B：从上面的统计数据来看，我班确实有不少同学存在有一定倾向的自卑心理!

　　A：那么如何改变这种现状呢?有什么好的方法没有?

　　B：不着急，先让我们来看一个舞蹈，也许对大家会有所启发。

　　(孔雀舞)

　　A：看了孔雀舞，对我们有什么启示呢?(同学谈体会)

　　A：我觉得只要能善于发现自己的优点，正视自己的弱点就一定能从自卑中走出来。

　　B：自卑它并不是一个泥潭，陷进去了就难以自拔。只要不断努力，克服自身的弱点，还是能够走出自卑的阴影的。

　　A：我们班以前就有这样一位同学，她敢于面对自己的挫折，勇敢的走出自卑的阴影。她就是我班的高瑾英同学，下面就请她谈谈她是如何走出自卑的阴影的。

　　(学生谈切身经历)

　　B：听了她的亲身体会我感触很深，看来，关键是对自己要充满信心，下面我们来倾听一下同学们在困难面前是怎样建立自信的。

　　(学生谈体会)

　　A：是的，每个人都有优点，都存在着潜力，应该学会欣赏自己。

　　B：关于这个问题听听杨丽丽同学的诗朗诵好了。

　　(诗朗诵“欣赏自己”)

　　A：李晔，你希望你的人生会是怎样的呢?

　　B：当然是一帆风顺喽。

　　A：同样，我也希望我的人生能一帆风顺，然而，生活毕竟是生活，它不可能像你我想的那样万事如意的。