心理健康遭到严重忽视

　　我们的高中生涯就这样变成了各位家长用来鞭策自家孩子尽其所能效仿的模版。一想到这些，我心里就感到难受，因为我不希望成为您家孩子的榜样，因为我不希望您家孩子活得像我当时那样痛苦。我最后的结局是好的，但是所付出的是什么代价?

　　高中四年，我的健康，尤其是心理健康—完全被忽略了。我当时既没有时间，也没有能力试图面对我的心理负担，所以我的应对措施就是忽视一切。我在大学才开始重视我的心理健康。但是等我到了斯坦福的时候，我的心理状况已经坏得一塌糊涂，需要漫长的适应过程才逐渐好转。这是我付出的代价，我真的不希望您家孩子也付出这么多。

　　如果垮掉的话

　　但是我也明白，您可能觉得为了考上名校，这样的代价并不过分。至少，您可能觉得这只不过是努力学习的副作用而已。其实我很明白您的心思。谁不希望自己家孩子努力学习，长大有出息?您为大学录取而焦虑，我也明白。在目前情况下，亚裔学生确实需要比白人学生还要努力才能进入名校。

　　但是那又怎么样?您的孩子需要努力，但是“努力”又代表什么?我只知道，我在高中的经历绝不能被正常化。但是当我把那个差点把我弄垮的选课表提供给您，作为您的孩子模仿的样板的时候，而实际上我做的恰恰如此。

　　像我那样的高中生涯实际上是一种侥幸的赌博，我的确有可能考上名校，但是更有可能在高中的时候或者刚入大学就完全垮掉。我没有垮掉，只能算是我走运而已。我觉得这不是值得您孩子尝试的赌博。谁都希望孩子能成功，能有出息。但是，成功的代价无论如何也不应该是您孩子的身心健康。