【热门】运动的作文4篇
在平日的学习、工作和生活里,大家总少不了接触作文吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编帮大家整理的运动的作文4篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
我是个爱运动的小男孩,踢足球、游泳、跑步、八字绳等,都是我的爱好。
你看,我的眼睛细细长长,鼻子扁扁小小的,嘴巴大大的。有人说“嘴大吃四方饭”,我还真有几分相信。因此我想锻炼好身体,以后好有所作为。
我每天中午都会去做一些运动。一次中午,我在操场踢足球,踢来踢去,跑遍了整个操场。我踢得太开心了,“砰,砰,砰——”好几个球在我的脚下踢进球门,那高兴的劲儿简直无法形容。
接着我还跳八字绳,绳子游龙似的在地上翻滚,同学们排着整齐的队伍,鱼贯而入,又鱼贯而出,我跳着跳着,差点就忘了上课时间了。
可能是因为我太好动了,常常睡觉的时候还做梦在活动,把被子蹬开,害得妈妈一夜要盖好几次呢。
这就是我,一个爱运动的我。
全球每年都会举办很多体育盛事,而我居住的地方—香港,更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力,深深吸引着我们呢?
运动可以分为很多种类,例如篮球、足球与排球等这些运动适合一些比较好动的人,例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动,例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外,运动有很多好处:
一、可以加强我们的心肺功能,减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外,运动六可以令我们增加一些好的胆固醇,减少一些坏的胆固醇,改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动,是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙,根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍,导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化,所以我们应该多做运动。
三、可以缓与并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来,令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境与加强自己对情绪的掌握,研究也发现运动似乎可以降低抑郁与忧虑,以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时,我们可以结交很多志同道合的人,互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼,也可以借着做运动去与朋友倾诉,增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项:一、做运动不是做得越久越好,我们应适可而止,否则可能因为脏力不支而晕倒;二、定时休息,我们应每隔十五分钟便休息一次,并补充水份,以免身体过累。
总的来说,运动是健康的来源,是调剂生活的良方,所以我们应该多做运动。
今天,学校举行了十岁生日活动,同学们都高兴至极。
我们先整队去风雨操场看走秀表演。我们班走秀的人中朱俊宇和李海若走的`好快,我们下场了都还有一点音乐。
欣赏完表演,我们整队回教室。回到教室,我,周婉清和王一安换上主持的衣服,跟张旋一起主持。
当我们四个主持人在台上讲话时,同学们都兴奋得不得了。在中间,我们玩了个小游戏:猜猜我是谁。同学们可聪明了,图片中的人物都能猜出来,而且同学们发现了诀窍:这些图片都是按学号排的。
主持好了后,我们开始吃蛋糕,林彦希妈妈给我们分发糖果。我们吃完蛋糕了,邵老师让我们可以拿着糖果去操场玩,我们一起高兴地答应了。
在操场上,我们玩了很多游戏,例如:跳房子等。我们像活泼的小鹿在跑道上蹦蹦跳跳的,高兴极了!
玩好了,邵老师带我们回教室理书包,我们发现每人桌上都有一本十岁生日相册和生日贺卡。生日相册里的同学们儿时的照片都很可爱。
最后,邵老师放路队带我们走出校门。今天真是一个开心的一天!
阳光倾洒大地,微风送来清爽。在同学们欢悦的脸庞中,迫切的心情下,我校的运动会召开了。
以饱满的精神,整齐的步伐,响亮的口号,开幕式进行着。这是一场集体之间的竞争,比较的是团队精神、合作能力,没有一个人松懈,因为哪怕一个失误也可能造成失误。在动感的音乐下,每个班都展示着自己的风采,多元文化层出不穷。爱国主义者们挥舞着五星红旗,青春活力澎湃的学生踩点热舞,和谐美艺术家靠团队合作营造的震撼人心,但也不缺乏幽默元素的引起众人大笑。整个操场上目不转睛的看着这精彩的表演,评委们也乐得合不拢嘴。
随着同学们高昂的热情掌声,动动会比赛开始准备。1000米作为历来备受关注的项目之一,运动员们更是忧心忡忡,不断地做着热身运动。作为参赛人员的服务员,我给选手做着舒络筋骨,心理疏导。他望着初三选手们在跑道上矫健的身姿,心里又平添了几分紧张溢于言表:他紧皱着眉头,盯着眼前一圈又一圈的惊人速度,按着手臂念叨着:“完了。这次肯定凉了,跑不过他们了。”我一边按摩他的腿,一边鼓励他:“放心好了,能跟上一定不会差哪去。”他摇了摇头,但眼神看向前方,多了几分凝重,多了几分严肃,多了几分坚定。跑道上的他摩擦着双手,做着深呼吸,摆好准备姿势,神态中透出一股与平时不同的庄重。随着一声枪响,他迈出了步伐,向梦想目标追去,向他憧憬的梦想追去。为了这一刻,他多少次在跑道上留下了足迹,多少次累得躺在地上喘气,只是为了胜利,为了荣誉,为了班级。如追风少年,他们不甘落后的追上来,一个人也不曾落后,观众激动地在跑道旁边呐喊助威,陪跑加油,他挥挥汗水,燃烧着青春的热情,身后是一片光芒。第二圈的人影中,迟迟不见他的身影,我四处张望,他拖着一条抽筋的腿,咬着嘴唇跟了上来,是途中腿抽筋的意外。我跟着他慢跑,一边喊着加油,渐渐地,也有一些同学来加油,十几个人的呼声复燃了他的希望,他强忍疼痛,扭曲着脸庞跑完了剩下的路。最后,我搀扶他回班队,一路上有送水的,有慰问的,处处见真情。
不仅如此,赛场上同时也有4x100米的接力,50米的短跑冲刺,篮球的绕杆投篮,甚至是教工50米、接力赛。每个人都全力以赴,为班级荣誉而战,这期间有竭尽全力的嘶喊,有拼搏奋斗的汗水,有胜利光芒的欢呼,但也有失误的自责,受伤的疼痛。都留下了难忘的回忆。
运动会,不仅是发扬奥林匹克精神竞争,也是释放青春热情,见证青春友谊的活动。有成功,也有遗憾,但这份拼搏的勇气,却感染了所有人,唤醒了沉睡在血液中的蠢蠢欲动,唤醒了运动的芬芳。
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