【精选】运动收获作文4篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢?下面是小编帮大家整理的运动收获作文4篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
今天,妈妈让我下楼一起去跑步,我很高兴得答应了。我们一起开始跑,我只跑了一会儿就跑不动了,我对妈妈说;“妈妈,妈妈……我跑不动了,咱们休息一下再跑吧……”。妈妈回答:“儿子,再坚持一会儿……没多久就可以休息了。”我说:“好吧……”于是,我们有开始继续跑着。我很累,因为我不经常出来跑步,所以,跑了一会就跑不动了但我还在坚持。还有一点点距离就到达目的地了,我只觉得自己一点力气都没了,连个羽毛都拿不起来,但我还在跑……不过,跑得速度非常慢,和我走的速度一样慢。
终于到了,我现在可以好好休息一下了,我一下子就坐下来,不停的喘气儿,呼哧……呼哧……,我对妈妈说:“妈妈我们跑了多远呀?”妈妈回答:“我们跑了800米。”我很惊讶:“哇塞!真的呀,800米这么快就跑完了”。妈妈说:“儿子,只跑一天是不行的,要坚持锻炼才行,如果只这一天跑,你一定还像现在一样。”我决心一直跑下去,我想,经过一段时间,我跑的速度一定很快。
这样,不但我的身体得到锻炼,同时还收获到快乐和健康。
游泳对人们的健康非常有好处。游泳可以减肥,让肥胖的人身材苗条,更加美丽。游泳还可以自救,如果你不小心掉进 水里,你会游泳就可以自己救自己。我原来不会游泳,但经过努力学习,我知道怎样游泳了。
开始的时候,我看着别人游,于是觉得好玩,所以,我也下去游了,可是连站都不敢站,只能趴在岸边。我非常失望。于是我对救生员叔叔说:“救生员叔叔,你教我游泳吧!救生员叔叔说:“好呀!”。于是,我按他说的做,先练习憋气。我深吸了一口气后把头扎在了水中,等到透不过气的时候,把头抬出来。然后练习划水的动作,两只手同时向前伸再向旁向后划,经过很多次练习后,我终于会游泳了。但是我游的有点不好看,而且速度很慢。我又去问救生员叔叔说:“救生员叔叔,为什么我游那么慢呢?”救生员叔叔说:“你要用力气,多练习就好了!”于是,我每次来到游泳池都用力的游着,直到游累了为止,休息完了接着游,就这样我游泳的速度提高了,游的越来越快。现在,我已经不满足一种游泳的姿势了,我和妈妈正在研究仰泳的姿势,我想,在以后的`时间中,只要我努力,我一定会成功的。
我喜欢游泳,它不仅给我带来健康,使我不容易生病,而且也给我带来了很多的快乐和自信。
我身材廋小,小学阶段一直站在队伍的第一个,经常有人说看到我就会想弱不禁风这个词。我也常常误认为自己体质很差,但上中学后的第一次运动会带给我不小的收获。
“女子八百米,有谁愿意参加啊?我们班这个项目可不能缺人啊,只要报名,到时候跑不完也可以的。”体育委员反复动员,可就是没有人响应,我实在看不下去了,冲动地举起了手。
“你跑得动吗?”同桌小声提醒我。“不是可以不跑完吗?”我回了一句。体育委员赶紧把我的名字写了下来,说实话,八百米能不能跑下来,我心里一点底都没有。当我回家把这个消息告诉爸爸妈妈,他们非常赞成,爸爸还陪我开始了训练。
运动会当天,我心情紧张地和其她选手站到了属于自己的跑道上,突然耳旁响起来一阵一阵的加油声,我抬头一看,是老师和同学们的声音。我朝大家笑了笑,顿时心里也减少了一丝慌张。
随着发令枪响,跑步健将们像离弦的箭一样从起点冲了出去,我使劲地追赶,也只能占了个中间位置。也许是我刚开始用力过猛,不一会儿,我就感觉自己体力要耗尽了,跑了半圈就没有力气了。这时候有一些选手超过了我,我有些泄气,想到了放弃。突然,眼前出现了两个熟悉的身影,我抬起已经感觉重千金的头,一看,是班主任汪老师和语文陈老师:“加油啊,坚持跑完啊!”汪老师边陪跑边鼓励我,此情此景,放弃的念头在我脑海里烟消云散了,我似乎满血复活,脚步似乎轻松了许多。“坚持,我一定可以跑到终点,我争取拿个名次,为班级争光。”我在心里暗暗地给自己鼓气。
汪老师也许是看到我的样子放心了,她停下了脚步,比赛不允许陪跑。不一会儿,我的双腿又似乎灌了铅,看到自己与第一名和第二名的距离逐渐拉大,我和前面同学的距离也开始拉大了,我想停下来喘口气,这时又传来熟悉的加油声,同学们纷纷从凳子上站了起来,趴在铁栏杆上,冲着我喊,让我坚持。看到同学们的热情,我的脚下似乎生了风,我又飞奔了起来,这时候身后传来了一阵欢呼声,我的心里不由得也生起一阵阵感动。
快了快了,只有半圈了!此时的我已经脑袋发昏,浑身一点力气都没有了,想不顾一切地坐到地上。但我想到13的荣誉,我咬紧牙关,用尽全身力气跑到了终点。此时的我已经累得连走路的力气都没有了,简直是要瘫了,这时陈老师像神仙一样地出现了,她一把扶住了我,扶着我慢慢地走回到休息点,汪老师表扬了我的坚持精神,同学们都纷纷给我点赞,“你真是深藏不露啊!”同桌递给我纯净水的同时打趣道。
通过这次的八百米比赛,我的收获颇丰,我不仅获得了同学们的认可和老师的称赞,我还明白了一个人只要敢于尝试,在集体中就会不断地挖掘出自已更多的潜能。
记得我在上幼儿园的时候,就胖嘟嘟的,跑几步就很累,总是被别人笑话。我慢慢长大了,上一年级了,体检结果是肥胖,也是被同学嘲笑的对象。老师也告诉我:“你太胖了,会影响生命的长度。”我知道后很伤心,一上体育课就拼命的跑步。别人跑几圈,我也跟着坚持跑几圈。
经过几个月后,我也能跑下几圈了,体重也减下来了一点点。有一次真是让我知道了坚持锻炼有多累,记得一次体育课时老师还没有来,我们几个男生就在操场上追跑打闹,被老师发现了,就惩罚我们跑步,平时我们体育课上就跑2-3圈,这次罚我们跑6圈,我坚持到第四圈时就不行了,跑的我气喘吁吁,连连喊着“累死了……累死了……”锻炼真是需要坚持啊!
就这样坚持着到了3年级,体重也没有十分明显的变化。这时候我才知道,原来小学毕业的时候,体育课还要加分,希望我没有白白锻炼。体重能够达标。以后一定少吃肉,多锻炼,像刘翔、姚明似的成为一个健康的有用的人!
在这里,我建议大家都要合理饮食,少吃肉和快餐,不喝饮料,坚持锻炼。为今后的健康身体打下良好的基础。
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