作为一名被游戏瘾害得不轻的学生我深有感触，因为连这篇作文都是快开学才做完的。要问为什么，就因为每天孜孜不倦打电脑，还被家人戏称“上班”。接下来就看一下我每天怎样上班吧：

　　10点多钟，我拖着疲倦的身体，带着略黑的眼睛爬下床（真的是爬下）。一番洗漱后，我坐在电脑桌前，紧盯屏幕，吃着早饭等待开机的一刻。连接网络，很熟练的打开浏览器输入网址，再输入账号和密码一个上午加下午的时间就这样过去了。

　　家人觉得我很神奇，10个小时坐下来竟然不嫌累？我也很奇怪，但我奇怪的是，为什么我才上网一会就十几个小时啊，真奇怪。所谓旁观者清当局者迷，我的家人把这些都看在眼里还会提醒我，但我完全沉浸在游戏的大海里，都不予理会。有时候自己也会觉得自己这样玩很过分，也给自己下过决心要戒，但家人一试探就原形毕露了。

　　在这种现象发生时，我也发现很多同学在聊天是为话题都是游戏。比如你等级多少啊？战斗力多少？boss会不会打？有没有遇到过白痴玩家诸如此类的话题。这个现象也能说明游戏瘾无处不在，应为只有在你想玩却玩不到的情况下才回去讨论。现在我想戒掉，但怎么戒？这是个问题：

　　因为，游戏瘾就像毒瘾，一不接触它就会难受，一接触就停不下来，把人熬到连时间也不记得。所以对抗它必须要有意志力，但我是一个意志力薄弱而又没恒心的人，所以我决定采用心理暗示法来遏制并消除我的游戏瘾：

　　我想打游戏必须要用手，我就仔细地观察自己的手，然后告诉自己这双手是用来学习的，不是用来浪费在学习上的。效果还一般但至少我的心平静下来了。在平静下来的时候我想到用打乱游戏习惯。比如我玩游戏不会停，我就可以定个闹钟一个小时后闹，那是我就必须不玩重复后有了习惯性就不会玩不停了。但是这个方法在一开始要由家人承担重任帮你退出游戏，慢慢的，就会自己主动退然后做其他事情。

　　其实游戏本身并不坏，知识我们控制不住，并加以恶化所以才会有瘾。但只要有上述的方法就能戒瘾，就像我，现在我可是一个人在家写作文没有玩电脑哦。