一次精彩的演讲作文500字

　　篇一：一次精彩的演讲

　　今天，我们班举行了期盼已久的演讲比赛。比赛的主题是“把握自己，告别网吧”。比赛十分精彩，让人拍案叫绝。

　　第一个上场的是胡文涛，只见他从座位上了讲台。起初他非常紧张，双腿发抖，说话疙疙瘩瘩的。讲了一会儿后，他慢慢放松了，双腿也不发抖了，说话也顺溜了。特别是声音非常洪亮，还面带微笑。过了几分钟，他演讲完了，向大家鞠了一躬，在大家的掌声中回到了自己的座位上。

　　接下来的选手实力都不怎么样，但是邹梦佳的演讲让我吃了一惊。刚一开始，她迈着自信的步伐走上了讲台，身体放松，面带微笑。接着她开始演讲了，那洪亮的`声音，让我们在场的听众情不自禁地鼓起了掌。她有条不紊地阐述自己的观点，还不时声情并茂，听得大家连连惊叹。老师也满意地点了点头。轮到我上场了，我非常紧张，有一段时间我的大脑一片空白，但是慢慢地就好了。我按部就班，发表自己的见解，虽不是声情并茂，也有条有理，总体讲得也不赖。

　　本次演讲我受益匪浅，明白了一些不健康的网站对我们会造成毒害，甚至会让我们走上犯罪的道路。另外长时间玩网游，有可能会引发过度兴奋而造成心脏病猝死。所以我们应该告别网吧，不沉迷于网络。

　　篇二：一次精彩的演讲比赛

　　一天，微量元素王国举行了一次演讲比赛，一次精彩的演讲比赛。参赛选手早早地来到了赛场，个个“荷枪实弹”。

　　主持人“钼先生”兴奋地说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛，现在开始！下面掌声有请1号参赛选手‘碘先生’上台发言。”

　　碘气宇轩昂地走上台。

　　“先生们女士们，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人体中最不可缺少的微量之一！当人体缺少我时，常常会发生种种状况，通常表现在：食欲好，但人体日渐消瘦，聋哑，瘫痪等症状。最主要的是影响儿童的脑发育，及儿童智力和体格的不正常发育！由此可见，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？当然不是。服用过的碘更不是一件好事。因为我是人体合成甲状腺的重要微量元素，过多服用我会导致人类死亡尤其是对婴儿，如果过多地服用我可以导致婴儿发育不量。长期过量地服我还会引发急性甲亢，严重的还可能引发甲状腺癌！所以大家一定要按剂量服用我：儿童限量为800微克，成人限量为1000微克，孕妊妇女限量为175微克，哺乳妇女限量为200微克。

　　希望这次演讲能给大家带来帮助。今后，无论是大人还是小孩，都要注意适量地服用碘。我的讲话到此结束，下面请2号选手‘铁先生’上台发言。”

　　2号选手‘铁先生’也是妙语连珠。后面的赛手也都不甘示弱纷纷登台。

　　演讲比赛在掌声中圆满结束了！主持人“钼先生”说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛到此结束！下面公布获奖名单：‘碘先生’荣获一等奖，二等奖被‘铝先生’夺走。

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