今天下午，陆老师带我们到操场上参加学校组织的三人负重跑。三人负重跑就是两个人手搭在一起组成一张“凳子”，等另一个人坐上去后，抬着他跑。

　　经过一番精挑细选，大力士沈柯橦和沈嘉晖，加上全班最轻的我，组成了“黄金搭档”。

　　一到操场，沈柯橦与沈嘉晖就手搭着手准备好，我便像坐马车一样，往他们手上一坐。可能是我太轻了，也可能是他们的力气太大，他俩竟不费吹灰之力便将我高高地抬了起来。

　　比赛正在激烈地进行着，我们前面一组的同学刚想接住传来的接力棒，可不小心手一滑，接力棒落地了，大家一阵惊呼。幸好实习老师眼疾手快，马上捡起接力棒，递给了他，看得我汗都出来了。啊，轮到我们了，我上身向前倾，伸出双手，紧紧接住接力棒，生怕也像前面那个同学一样滑掉接力棒，掉了接力棒可是要浪费很多时间的呀!

　　沈嘉晖和沈柯橦力气又大，跑得又快，飞速绕了回来，我的耳边呼呼生风。我单手抓紧接力棒，传给了后面的同学，还好，接力棒没有掉下来。最后，沈嘉晖和沈柯橦一松手，我便稳稳当当地落在了地上。

　　再看别班的同学，哈哈，三班那组可真够慢的，竟在地上连滚带爬，又拉又扯，最终只好跑了回去。

　　我们班只剩一组了。只见他们飞快地绕过杆子，又迅速跑了过来。

　　啊，赢了!同学们欢呼雀跃!