游泳三部曲作文
上篇:梦想成真
今年暑假真热啊!气温一下上涨到37℃,蝉热得在树上直叫:“知了,知了。”狗也热得直伸舌头。我在家里做作业,也是热得汗流浃背。心想:“要是能在水里泡着该多好啊!”有一天,我终于梦想成真:妈妈告诉我,有许多小孩在国宾花园学游泳,你也去游游泳吧!我听了一蹦三尺高。
第二天早上,我便和爸爸一起去国宾花园学游泳。哇!国宾花园真美呀!这里绿树葱茏,鲜花盛开;还有三个喷泉,他们的构造很特别:最底下的那个喷泉是小的,喷度最矮,喷出根根银色的抛物线;中间的是中等大的,喷度第二,喷出朵朵盛开的莲花;上面的那个喷泉最大,喷度最高,喷出冲天的水柱。它们的右边有一个长长的走道,隔着绿荫栅栏,听见里面水花喧响,人生鼎沸,我想那里面一定是游泳池吧!里面也很美。只见里面有两个游泳池,一个是圆形的小池子,一个是方形的大池子。小池子是浅水区,大池子是深水区,我还发现小游泳池外围有一个像尿口一样的喷口,流水喷进大游泳池里。池边还环绕着五颜六色的太阳伞,南边摆放的是白色的沙滩椅,北边摆放的是白色藤椅,中间都有漂亮的圆形的'玻璃桌。池子里的水瓦蓝瓦蓝的,就像到海边一样。小孩们在水里像小鱼儿一样自由自在的游着,玩耍着,真让人羡慕呀!
教练要我在小池里先练憋气。听了教练的讲解,我迫不及待的把头埋进去。可能因为太急了,我进了水里忘记了憋气,结果水被吸进了鼻子,呛得我直咳嗽;第二次,我吸取了教训,扎下去的那一秒开始憋气,从而使我的憋气时间变长了,后来能一次比一次憋的时间长。
再练漂。也许是受了什么影响吧,一开始,我的脚像粘了胶布似的,怎么也脱离不了水底。我沮丧地摇了摇头,教练也用那样的眼光盯着,显得很无奈。但是我并不气馁,吸取教训。我忽然纵身一跳,脚终于脱离水底。哇!我成功了!爸爸给我竖起大拇指说:“你真棒!”
这天,我自以为学会了游泳,一回家就给妈妈滔滔不绝地讲解和示范,好不得意!活象一只学艺的小知了!其实我还有很多东西没学哩!
中篇:再接再厉
过了几天,老师教我学游泳的姿势。先教我打水,两只手交叉放在头上面,两条腿直着往后蹬,不停地拍打水面,人就像开足马力的小艇向前游去,溅起层层水花。我开始学打水的时候,脚没有伸直,腿子沉在水中,好像有千斤重,总是打不起来;就是打起来,水花也溅得老高。刘教练看见了,游到我身边说:“你要把腿伸直,贴近水面,这样打轻快一些,游得远些。你要继续憋气,换气。”经过几个小时的反复练习,我终于能游十米远,刘教练高兴地对我点点头说:“江振宇的进步很大。”妈妈和其他家长也不停地赞扬,我甩掉身上的水珠,心里像吃了蜜一样甜。
水池里像无数条鱼儿在翻波涌浪,有的在练自由泳,有的在练蛙泳,有的在练憋气,有的在练扎猛子……家长们或坐或躺,或走着在加油助威,好一番热闹景象。
下篇:迎接挑战
学了几天自由泳,进展不大,所以我决定改学蛙泳。顾名思义,蛙泳就是像青蛙一样游泳的姿势。开始两手并拢,再张开胳膊肘,再弯曲,形成一个接近90o的角,脚开始伸直并拢,再弯曲后张开,再伸直并拢,然后就是这么重复游。1米、2米、3米……我终于学会了蛙泳!
站在明媚的阳光下,妈妈满面笑容地对我说:“光只会游还不行,还要游远一些。现在你从这里游到深水区,大概有25米远,注意姿势要正确,中途不能停下来。”我虽然没有试过,但是心想:“怕就不是男子汉!”这句话鼓舞了我,我不停地憋气,换气,划水,蹬腿,经过努力,我终于游到了终点。妈妈高兴地为我鼓起了掌,叔叔阿姨们也惊讶地望着我,可能为我的飞速进步而感到惊奇吧!
有了第一次的成功,我再也不怕游深水和远距离游泳了。我竟能和高年级同学比赛了扎猛子了。
是游泳给我增添了乐趣;是游泳使我有了竞争意识;是游泳使我领悟了人生。虽然我的游泳学习完了,但我还会经常去游的!
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