春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。我最难忘的老师是舞蹈老师----高瑜老师。她非常美，长长的鹅蛋脸，黑黝黝的长发总是盘在脑后，跳起舞来婀娜多姿。

　　说到高老师，我既喜欢又害怕。每次训练前。她和我们有说有笑，可正式训练中她严肃认真，可凶狠哩!拉韧带是我最害怕的训练项目，那一字开的动作，次次弄得我疼痛难熬，像上酷刑似的。所以训练压腿拉韧带时，我就装得很痛苦的样子，好像已经到了极限。第一次、第二次，就这样轻松顺利地过了关。第三次，我故伎重施，高老师狡黠地看着我，她双手压在我分开的两腿上，用力，再用力地摁着，我疼得哇哇大叫，鼻尖上渗出了汗珠，红红的脸蛋也变了色。我以为高老师会心疼我，放我过关，可狠心的高老师仍不松手。我无计可施了，只好按高老师严格要求，一次又一次地苦练，用泪水换得了成果。

　　高老师循循善诱，言传身教。我渐渐学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴等舞蹈。在校园舞蹈大赛上我获得了第一名的好成绩。手捧冠军奖杯时，我心潮澎湃，老师的严格训练才使我取得了优异的成绩。我感谢高老师对我的严格训练!我爱你，我可敬可亲的舞蹈老师。