昨天下午,我们“小浪花”追梦小队来到了浙江省体操运动管理中心,开展“珍爱红领巾，热爱少先队”的少先队基础知识实践活动。我们和体操世界冠军何宁姐姐、奥运会艺术体操亚军蔡彤彤姐姐,还有同龄的小队员们一起学习少先队知识，畅谈我们心中的梦想。

　　我们八名少先队员为体操队、蹦技队和艺术体操队的优秀小队员们挂上红领巾。我是给蹦技队的一个小男孩挂红领巾的，他还比我稍微矮一点点，我给他挂好红领巾后，他说太紧了，我就给他重新挂。没想到，拿下来的这块红领巾竟然几乎全被汗水浸湿了，我拿在手里感觉好像水都快从红领巾上滴下来了，他告诉我，他刚刚结束训练过来参加活动。我仿佛看见他在训练房里挥汗如雨的样子，我不禁想到前几天我们每天练习两个半小时健美操的时候，我们还都觉得累，有时候还要讨价还价，真是不应该。健美操杨老师和我们说过，以后健美操训练的时候最好喝盐开水。那他们运动员训练要喝多少盐开水啊，他们在实现梦想的过程中要流多少汗水啊。以前我只知道红领巾是烈士的鲜血染成的，这块被汗水浸湿的红领巾更鲜艳了，它好像在告诉我:少先队员是要用辛勤的汗水来为红领巾增光添彩的！

　　非常幸运的是，我为体操世界冠军何宁姐姐挂上了红领巾。她身上香香的味道和她的满面笑容,都在告诉我这不是在做梦。我会永远记住她的话：“在实现梦想的道路上，勤奋是一辆普通的车，天赋是好的发动机，没有好的发动机，汽车仍然可以跑到终点，但是没有汽车作为载体，只有发动机，你根本就到不了终点。所以，弟弟妹妹要勤奋、要努力！”

　　我们问了两位姐姐很多关于梦想的问题，也知道了原来她们在实现梦想的过程中也碰到过很多困难，她们也曾经哭着闹着要放弃，也恨教练的严格要求，但最后她们还是战胜了自己，最终才实现了自己的梦想。蔡彤彤姐姐还问我们：“你们在学习上碰到困难，你们会放弃吗？”赵久乐抢着回答道：“我们绝不会放弃！”这代表了我们八位队员的心声。

　　后来，两位姐姐带我们去体操馆和艺术体操馆观摩运动员的训练。在体操馆里，我看到比我没大多少的运动员姐姐在平衡木上跳，侧手翻，这些动作我在健美操训练的时候练过，不过我只会在平地上做，她们竟然在这么窄的平衡木上做，而且还能保证不掉下来，我太佩服她们了！还有年纪很小的小妹妹在做靠墙倒立，这也是我们健美操训练过的，不过小妹妹年纪这么小就这么棒，真厉害！在艺术体操馆里，蔡彤彤姐姐告诉我们她们练艺术体操压韧带是很重要的。教练让我们长江娃也试着做劈竖叉看看，这对舞蹈社团的吕昱萱和健美操社团的我来说，都不大难，我们就做了下去。教练竖起了大拇指：“没想到长江娃这也行啊！”在场的人都笑着夸赞了我们，我们都很高兴！最后，蔡彤彤姐姐还教她们练艺术体操的带操，这些练艺术体操的姐姐们都是美女，动作非常好看，我看得都入迷了，同伴叫我走了我都没有听见呢！

　　活动结束了，我们这些“小浪花”回到“长江”以后要努力拼搏，因为我们从运动员身上学到了积极向上的体育精神，我们要把体育梦和少先队梦一起装进中国梦的大花篮里，带回学校带回家！