全国爱眼日爱护眼睛的作文
眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。小编收集了全国爱眼日爱护眼睛的作文,欢迎阅读。
最近,我发现我们班上戴眼镜的人越来越多,一个个博学多才的样子。还记得一年级时,我们班几乎没有人近视。当时,大家的视力都很好,戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几。可是,到了三年级时——也就是现在,我们班上近视的人竟已经有七、八人了。短短的两年内,班级内近视的人数从一两人发展到了七八人,近视的人数几乎占去了我们整个班级的30%。而这背后隐藏着一个可怕的事实:中国青少年儿童的近视已居世界第二位,小学生近视为28%,初中生近视为60%,高中生近视为85%,大学生近视为90%。这是多么可怕的.数字啊!
对于近视,我也感同深受。直到二年级上学期时,我的左右眼视力都很好,在5.0以上。随着时间的推移,我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。不测不知道,一测吓一跳,当我去医院检察视力时,才知道我已经近视150度了,上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的字,别提有多难受了。
近视眼还有很多危害,除了看不清东西之外,还有很多危害:
1、影响智力发展(人对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成,青少年智力发育期更离不开外界。)
2、并发症的危害(高度近视会引起视网膜脱落、青光眼……近视度数极深还有可能导致失明。)
3。影响身体健康(戴眼镜后,限制了一些体育活动,身体得不到段充分的锻炼,导致发育迟缓。)可见,视力不好会有多大的危害呀!
同时,我也要给同学们几点保护眼睛的注意事项:
1、经常进行体育锻炼。
2、看书30分钟后要休息、放松眼睛。
3、不要在阳光强烈或灯光灰暗的地方看书。
4、要坚持做眼保健操。
5、要经常眺望远方,看绿色植物。
最后,祝大家有一双明亮的眼睛!
眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。
青少年近视,主要是因为看书姿势不正确:边走路、边坐车时看书;还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害,这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜,这让许多人痛苦不堪。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。
同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。
眼睛,大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的,那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯,每天按时做两节眼保健操。科学用眼,不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看,但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。和同学在一起,我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一直处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。
【全国爱眼日爱护眼睛的作文】相关文章: