篇一：第一次学游泳

　　今天，我和爸爸去游泳，游泳馆里的水池很大，水由浅到深。我带上救生圈，大胆的向深水区游去。

　　因为我是第一次学游泳，一不小心喝了一口水。但是我没有害怕，继续让爸爸教我，因为我知道，游泳既能锻炼身体，又能锻炼意志，所以我一定要学会游泳。

　　篇二：第一次学游泳

　　暑假生活中，我最快乐、最难忘的是第一次去金水湖游泳。

　　有一天，爸爸和妈妈一起带我去游泳。刚开始我不敢下水，爸爸紧紧地拉着我的手，一直到我会游得时侯才放开我的手。在水中，我像一条快活的小鱼，游来游去。爸爸笑了，我也笑了。

　　第一次学游泳，带给我许多快乐。

　　这个暑假真让人难忘啊！

　　篇三：第一次学游泳

　　今天是我第一次学游泳，游泳池是长方形的，水是碧绿色的。我刚下水，就有一位大哥哥教我学憋气，深吸一口气，把头埋入水中，要憋够十秒钟。我憋了一次，只有四秒，我又憋了两次，还是四秒，我不服气，再一次潜入水中，终于憋了十五秒，大哥哥让我休息一会。休息之后开始学漂，经过多次努力，终于漂了起来。

　　真是开心的一天。

　　篇四：第一次学游泳

　　今天，我和妈妈去省体育馆学游泳了。

　　我先换好游泳衣，带上游泳圈，来到游泳池边站好队。老师先让我们做蹬腿动作，接着老师有教我们蛙泳动作。

　　我们一个接一个的下水了。到了水里，我开始做蛙泳动作。由于用力过度，水里翻起了浪花。我身子往下沉了一下，就咕咚咕咚喝了几口水。然后，我迅速调整动作，慢慢的，我会游了。

　　今天是我第一次学游泳，我真开心啊！

　　篇五：第一次学游泳

　　一天，我要学游泳了，我非常高兴。要开始学了，有一个教练说：“还没学蛙泳腿的过来。”因为我是第一次学游泳，所以我就跟着过去了。

　　第一个是换气，第一次3遍，第二次5遍，第三次10遍，第四次20遍，第五次30遍。第二个是墙飘。我很快就会了。第三个是水中站立。我还是很快就会了。第四个是鲍鱼飘。我还是很快就会了。第五个是蹬墙飘，双手夹在耳朵后面，吸一口气，蹬一下墙。歪了歪了......

　　篇六：第一次学游泳

　　今天吃过早饭，妈妈就带我去游泳班学游泳。

　　由于我第一次学，本来是个女教练被换成了男教练。他先教我腿游泳的.时候怎么游泳，又教我手游泳的时候怎么游，让我的手在水里练习，又让腿再练习，就开始下水了。

　　抱着游泳圈的我刚一开始有些害怕，但经过教练的指教，我就不害怕了，而且越游越好。

　　回来的时候，我还说：“真想再游一次！”

　　第一次学游泳，我好高兴啊！

　　篇七：我第一次学游泳

　　今天，我去学游泳，我们学的是收分蹬加，收分蹬加是蛙泳的脚步动作。

　　收分蹬加里面的收是，两脚并拢一起往上收。分是把两脚打开，脚跟分开。蹬加是连在一起的，勾脚，然后把腿打开，最后从下面合闭，这就是收分蹬加。

　　老师教我们呼吸。呼吸是先把泳镜带上，然后抬头吸一口气，把头在往水里低，然后吐气：咕噜咕噜咕噜。然后陆续循环。

　　这就是我第一次学游泳，怎么样？

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