我妈妈小时候喜欢玩跳格子，因为她觉得跳格子能增加我们眼脚协调能力。贪玩的我也跟妈妈学了学，慢慢的，我也掌握了技巧。

　　首先，需要准备一个小木块儿，再用一支笔在地上画两排格子，按顺序写出1—8的数字，然后在最后两个格子的后面画上一个三角，准备好了以后，我们还要注意游戏的规则：

　　1、要单脚着地。

　　2、途中不能换脚，只有跳到三角处才能双脚着地，做片刻休息。

　　3、不能把木块儿踢到线上。

　　一切准备好了，我们就可以玩了。我先单脚着地，把准备的小木块儿踢到一号方格里，然后依次踢到2、3、4……8。一开始，我的水平不高，要不是踢到线上就是踢远了，妈妈教我先用眼睛估一下距离然后再用脚踢，果然我有了进步。现在我终于知道为什么妈妈那么想。当我踢到三角里时，我再用双脚夹住木块向格子里投，投到的格子离三角越远得的分数越高。不过要注意，不能投到格子外面哦！

　　同学们，如果你们有兴趣，也可以去玩一玩哦！