冬日徒步行五年级作文

　　今天（星期六）上午九点整，我们商丘徒步行的步友（骑车的叫“骑友”，打牌的叫“牌友”，我们徒步行的自称“步友”）在公园门口集合，我们要沿包河一路向西北徒步行十公里到“番口”然后折回。这是我第二次参加徒步行集体活动，我踢踢腿甩甩胳膊，做出发前的准备工作。

　　步友们陆陆续续到达集合地点，九点十五分时，已集结了三四十人的队伍。步友们年龄在二十到五十岁之间，男女都有。九点二十分我们准时从公园出发，步友们两个一伙三个一群沿包河向北走去。

　　今天的天气格外晴朗，前几天的残雪也不知被太阳赶到哪里去了，虽然凛冽的北风吹在身上凉丝丝的，但太阳光的抚慰使我们感到丝丝暖意。我们三位男士走在队伍前面。

　　我们渐渐的离开了市区，进入了田野。速生杨树逐渐的多起来，庄稼地一眼望不到边，小麦冻得直发抖，伏在地上看着我们。包河两边的'速生杨的叶子被秋风摘得所剩无几，北风一吹只剩下根根枝条，显得很骨感。因为包河水是从西北流过来的。越往北走河水越清澈，冬天的包河水很少，我们走在河床里，河水碧绿碧绿的，如无瑕的翡翠晶莹剔透，北风吹起涟漪，阳光洒在河面上，好像珍珠撒在翡翠上，绿得逗你的眼，亮得闪你的目。河堤上的土一层层叠加在一起，如油酥饼一般煞是好看。我走着走着感觉身上热起来，就脱下了小袄拿在手里，由于各人的体质不同，我们的队伍越拉越长，虽然我是第二次参加徒步行，由于我每天晚上在公园快走一个多小时，我们三人一直走在队伍的最前面，我向后一看不见其他步友啦！

　　我们甩开胳膊迈开腿一路向前走，向北向北！前进前进！包河两边庄稼地里干活的农民好奇的看着我们。突然一步友指着前方说：“快看，野鸡！”我顺着他指的方向看去，一只灰色的大鸟从这岸飞到了彼岸。在我们平原我还真的没见过野鸡呢。我跑去细瞧，看见她在对岸安闲的觅食。忽然河面上飞起几只野鸭，颜色花花绿绿的，非常好看！我想：“这几年的治理污染，我们这里的环境大大改观，久违的野生动物又光临我们平原地区。我默默地为这些动物祈祷，愿我们和平共处共享太平。”

　　我们先到达目的地，这儿是一片小树林，河堤上有一块石板。我们在石板上小憩一会儿，就踏上了返回的路途。沿途遇见许多的步友，她们正斗志昂扬的奔向终点。我们不时的向他们打招呼，给他们鼓劲。当我们到达公园门口时，已经十二点二十分。

　　我们人类的两条腿就是走路的，很多人买了汽车，出入以车代步，在享受人生幸福的同时渐渐的发现越来越胖，健康离自己越来越远。三高（高血压高血脂高血糖）上来啦！再花钱降三高，花钱不说还要受罪。我想起一高墙上写的一句话“平时锻炼一小时，幸福生活一辈子”。

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