导语：健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。下面是小编整理的一些关于我的优秀作文，欢迎查阅，谢谢。

　　篇一：爱运动的我

　　健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多采多姿，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。

　　我最喜欢的运动是跑步，可以让体力充沛的我得到释放。每当在学校上体育课的时候，和同学一起练习跑步，不仅可以让同学之间的感情更融洽，还可以让我静下心来，为一天的学习而做准备。

　　每当星期假日时，最喜欢和家人一起去运动，这是最幸福快乐的时光，家人的身体也可以越来越健康，也增进了家人之间彼此的感情，使生活变得更幸福。

　　运动好处多，大家要常爱护自己的身体，要时常多运动，这样子身体才会变得很健康。

　　篇二：爱运动的我

　　运动可以增进身体的健康，使心情更快乐。全家人一起运动，感情会更和乐，所以我喜爱运动。

　　在学校里，只要上体育课，不管是赛跑、打球、跳高、跳远，我都会把握机会，好好的运动一番。流了一身汗，放学回家后，洗个热水澡，身心就会非常舒畅。星期六、日，我更喜欢和爸爸妈妈一起去游泳，游泳是我最喜爱的运动。在水中，我就好像一条美人鱼，自由自在，快乐无比。我最擅长的是“蝶式”，所以爸爸妈妈也不敢小看我!

　　运动有许多好处，除了身体健康，还可以和家人增进感情，让我的生活更充实、更快乐，所以我爱运动。

　　篇三：爱运动的.我

　　我爱运动，不管什么运动都难不倒我，所以大家都叫我运动王。

　　为什么要叫我运动王?因为我是女生运动细胞最强的，整个身体就是喜欢运动。一听到运动，我浑身力气都来了。

　　我们班跑步最快的就是我，大家都叫我“飞毛腿”，跑在同学们的前面，我心里也充满了骄傲。

　　运动是个好习惯，我知道很多人不喜欢运动，所以，不管男女，我都想把我的运动细胞给大家，让大家每天都快乐，做一个最健康的人。

　　所以，我是快乐的“运动女王”，走!跟我一起去运动吧!

　　篇四：爱运动的我

　　每个人都知道运动很重要，爸爸、妈妈、老师都会鼓励我们多运动，不然我们的体重会上升，身体也会不健康。

　　假日时我最盼望的就是爸爸带我去运动了，无论是骑自行车或打篮球、篮球、丢飞盘、踢足球，都是我的最爱。尤其是去溜直排轮，还可以交到许多新朋友。玩得满头大汗，这时休息一下，吹一吹清凉的微风，喝一口妈妈准备的冰凉果汁，全身暑气全消，真是快乐无比呀!

　　我虽然爱运动，但是老师和爸爸、妈妈都会随时提醒我，一定要注意安全，运动前要先做好暖身运动，以免会受伤。不能为了贪玩而伤了身体。

　　篇五：爱运动的我

　　我喜欢的运动有打球、骑滑板车、跑步，这些运动可以让我们更健康。

　　打球可以让我们的手脚更灵活。骑滑板车可以让我们跑步跑得比较快，因为骑滑板车的时候，脚有用到，所以就可以让跑步跑得比较快。跑步可以让我们更健康，因为跑步的时候，会流出一些汗，那些汗就是我们身体里面一些不好的东西，但是不要跑太久，要不然回去的时候，都是满身大汗，到时候又要感冒了。

　　运动后，我觉得好累啊!想吹电风扇，肚子又饿，又想吃东西，但是运动可以让我们更健康，更灵活，所以大家一起来运动吧!

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