22日早上，我们小记者团参加了礼仪培训师周老师“做个文明人”的讲座，通过老师的演示和互动游戏，我们学习了一些有关礼仪方面的知识。这也让我恍然大悟，原来文明就在我们身边：注意了就是文明人，不注意，很可能就会失利，让人耻笑。

　　周老师先给我们讲了“微笑”在与人交往时的重要性，接着又讲了站姿、坐姿、蹲姿、打招呼方式和怎样传递、接收物品。

　　我印象最深刻的是站姿、坐姿和传递物品。之前我想谁不会站和坐？好简单的事。别人递来的物品，接过来不就完了？这有什么好研究的？但是周老师给我们娓娓道来，我们才明白这其中蕴藏着很多做人道理。站姿必须挺直腰背，双手自然下垂，中指放在裤缝或?坐姿在不同的场合也有所不同，用一句话概括就是：站如松，坐如钟。周老师演示站姿和坐姿，整个人显得精神了很多，让人看着很顺眼。而我们做到了这一点，确实是对人的一种尊重——谁愿意看一个不修边幅，举止龌龊的人呢？

　　而怎样接过别人给你的东西呢？周老师说在古时候为了体现对别人的尊重。接东西一般用双手或用右手接过，为什么不用左手呢？因为古人认为，左手是用来捡脏东西的.，因此不能用脏手接别人给的东西，原来如此呀！

　　难怪我们中国有“文明古国、礼仪之邦”的美誉，我想到近来网上曝光了很多人出国旅游时一些不文明的行为，乱刻乱写，洗手池洗脚洗鞋，随地吐痰、乱丢垃圾等等，希望这样的丑闻还是少点好，只有这样，才对得起“文明古国”这个称号。

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