那天爷爷送我去上学，路过一个公交车站的时候，我看到一个男人抽着烟，边把扇风的纸随手一扔，又吐了一口痰，上公交车走了。他逍遥远去，留下的却是一股浓浓的黑烟，一口痰和一张无奈的躺在地上的废纸。

　　他这样做真是害人又害己。

　　他呼出来的烟都是废气，自己制造的废气让别人吸进身体里，这多害人啊!再说了抽烟对他自己的身体也没有好处，抽一根烟就能减少大约五秒钟的寿命，大家可不要小看这五秒钟，五秒钟对一个需要抢救的患者来说，可是很重要的。抽烟对生命的危害不仅如此，而且，抽烟过多容易就会得肺癌等疾病，对身体一点好处也没有。他吐的那口痰和扔的那张纸更是讨人厌。他完全可以把痰吐在纸上，然后包起来，找一个垃圾桶一起扔掉。人们常说：“捡起一片废纸，捡起的是你的美德。”那扔掉一片废纸，扔去的是否是你的文明呢?

　　我认为，文明美德不是只靠宣传就能实现的，最主要的，还是要靠行动，从身边的小事做起，从身边的点点滴滴做起，文明美德利人利己。