在20XX年时，我的姥爷生了一场大病，病好之后，姥爷知道了锻炼身体可以增强体质，改善身体状况，于是就每天开始坚持不懈地锻炼身体。

　　每天清晨，姥爷总是起得最早，去公园里走上两、三圈。有时，看见唱歌的人群，也跟着一起唱唱歌。所以，姥爷每天都吃饭时才回家，姥姥每天都要叮嘱姥爷，早点回来，可姥爷还是“屡教不改”。

　　一天早晨，太阳一直没露面，像是要刮风，我们都劝来也别去公园了，可姥爷不听，还说：“不会刮风，不会刮风。”就抓起一顶帽子，走出门外。不出所料，一会儿就刮起了大风，过了一会儿，又下起了大雨。突然，门外响起了一阵敲门声，原来是姥爷回来了。雨倒是没淋上，可刮了一身的土，把衣服都弄脏了。姥姥一边帮姥爷拍身上的土，一边责怪，可姥爷还在说：“没事，没事。”

　　姥爷，我最敬佩您，敬佩你那坚持不懈的精神。