给心理咨询的一封信

时间:2021-08-31

  给心理师的信

给心理咨询的一封信

心理师:

  您好!

  我遇到了一件烦恼的事:自习课时,数学老师在黑板前抄练习题。因为要画图,而我的铅笔忘了带,便借坐在我后边同学的。这支半自动铅笔顶端镶有一个小镜子。在传递铅笔时反射阳光,照了老师一次,我用完归还时又照了一次。为此,最烦学生上课玩镜子的数学老师大发雷霆,当众批评我故意捣乱,成心扰乱课堂纪律。我感到冤枉,带着怒气打断老师说没照镜子。老师错怪了我,我该怎么办?

  心理师回信

  文心同学,看来这件恼人的事是一场误会,只是当时你没有处理好。

  首先,应该等老师把话说完。你当时激动地打断老师的话,不尊重老师,这是不对的。试想,如果你听老师把话说完,自己说话再心平气和一些,结果也许就不是这样。

  其次,应该抑制冲动。数学老师“最烦学生上课玩镜子”,你带着怒气反驳太直接,致使师生关系恶化。人非圣贤,孰能无过,老师一时判断失误,也是正常的。

  最后,适时说明原委。假若你能在事后跟老师讲明白,或委托一位当事人或班委成员替自己去解释,效果会更好,这样就能避免不应有的误解。