我非常喜欢跳舞。在三年级的暑假里，我就在学校里参加了舞蹈训练。经过一个暑假的训练，我学会了藏族舞、蒙古舞等。

　　你知道吗？跳舞是要付出汗水的。记得上次，我们舞蹈课的十分钟休息时间，李老师让我们翻跟头，双手高举，左脚点地，接着两手往点地的那个脚前面压下去，猛地一撑，一只脚过去，接着另一种叫过去，一个跟头就翻好了。我照着李老师的动作去做。可是，我前面的动作会，可翻过去的脚，老是弯弯的，还摔了一个大跟头。因为我怕摔跤，所以就开始退缩了，孙思怡翻了一个，还行；他又来了一次，很好。李老师说：“很好，再来一个。”

　　一个又一个，一次比一次好。回到家，我想了一下，下次有可能还要练，我不练的话，我会落后的，我就又开始练了，一个接着一个，其中只有一个我是满意的，我又练了一次又一次，我终于会翻跟头了。

　　就这样，我学会了下腰、趴跨等许多舞蹈动作。我真为自己会跳舞而自豪。