在一个风和日丽的下午，我们一家和朋友们一起从杭州出发到缙云去摘葡萄。

　　一路上，大家有说有笑，好不快乐。大约过了四个小时，终于到了目的地——缙云葡萄园。这个葡萄园区规模很大，占地500多亩。一个个大棚很是壮观。大棚里的葡萄树上硕果累累，看得小朋友们激动万分，连忙从车子上跳下，向着葡萄棚跑去。这时一位阿姨拦住了我们，微笑地对我们说：“别急。先尝一尝这里产的葡萄吧！”说着递过来一大盘葡萄，大家品尝了葡萄都赞叹不已，太甜了，比蜜还甜。阿姨分给我们每人一把钳子，一个纸箱，我们就要去摘葡萄了。这时，一个小朋友说：“我们来比赛吧！看谁摘的葡萄又大又甜。”好主意，大家都同意了。

　　“预备，开始。”大家都向葡萄棚冲去。走进葡萄棚，我才发现葡萄棚搭得很低，我必须弯腰，低头才能避免碰头。我看着满树的葡萄，觉得每一串都很好。于是，我随便找了一串葡萄开始摘。我左手托着葡萄，右手就拿了钳子开始剪。这葡萄藤很硬，我花了九牛二虎之力才剪下来。看着手中的葡萄，我很高兴，这可是我自己摘的第一串葡萄啊。正在我得意洋洋地欣赏我的劳动成果的时候，一位阿姨走了过来，亲切地对我说：“要摘颜色深一点的葡萄，颜色深说明葡萄成熟了，颜色越深越甜。”“好的。我知道了。谢谢阿姨！”听了阿姨的话，我再看看我手中的葡萄发现我摘的葡萄颜色比较青，还没成熟。“没关系，等下要好好挑一下葡萄再摘。别急！”我对自己说。我小心翼翼地把第一串葡萄放进纸箱，接着准备摘第二串葡萄。

　　有了上次的教训，这次我不急着摘葡萄，而是蹲下身子，抬头观察，看准颜色深，颗粒大的葡萄再下手摘。不一会儿，一串串晶莹剔透，黑得发紫的葡萄就成了我的战利品。这个葡萄棚好像一个大烤箱，一阵阵热浪包围着我，我的汗水从额头往下淌，腰也酸了，还有满腿的蚊子包，我正准备休息一下。就听到旁边小朋友兴奋地叫喊声：“我已经摘满一箱了。”这时，我也顾不得擦汗了，继续埋头苦干起来。

　　当我终于拖着沉甸甸地纸箱走出葡萄棚时，外面已经站着2个小朋友了，我是第三名，成绩还不错。不一会儿，大家都出来了。虽然个个满头大汗，但是脸上都挂满了幸福的笑容。

　　经过这次摘葡萄，我才深刻体会到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。农民们真辛苦，所有食物都来之不易，我们决不能浪费。