逆水行舟，不进则退。船逆水行驶，如果使劲划可以前进，如果不划就会往后退，世上任何事情都是这样的。通过昨天的一场小小的比赛我把这个道理深深的刻在了脑海中。

　　昨天我到弟弟家玩，上午我们都津津有味地玩乐高。可吃完午饭后，就觉得玩乐高无聊了，无精打采地坐在沙发上，想着玩些啥有意思呢？突然，弟弟眼睛一亮，兴奋地说道：＂哥哥，要不要下楼打会儿羽毛球？＂＂不错，不错，一个好主意。＂我点点头，便拿起装备和弟弟赶紧奔下楼，打起了羽毛球。想想我已经将近两年没有打羽毛球了，尽管我以前学过，现在很多技巧和打法也忘记了。没想到球和我也不亲密了，根本不听我的话，我开始发球了，＂嗒＂一下，居然没有发成功，又＂嗒＂一下，还没有发成功，球好像是和我作对似的，一直没有发成功。弟弟在一旁看着，十分着急，又过了一会儿，我还是没有发成功。弟弟按捺不住了，把球抢过去开始发球，哎呀！球可真调皮，居然又不让我接住它，落在了我的场地上，弟弟得1分。就这样，一局比赛结束了，结果可想而知，只有一球是弟弟自己失误打歪了，我得1分，其他全是弟弟得分。我都不好意思再向别人说，我曾经学过羽毛球。

　　世上每一件事都要努力坚持，一旦停了，将会快速退步，不进则退，所以我们一定要坚持练习，一点儿也不可以松懈，真可谓是：逆水行舟，不进则退！