今天阳光明媚，天气特别的好，我们的心情也像天气一样的好。吃过中饭，我们乘上大巴前往娃哈哈小学。

　　俗话说的好“八月丹桂满枝黄”，这不刚进入娃哈哈小学的校门，一股桂花的香味就迎面扑鼻而来，真让人感到舒服极了！

　　到了游泳处，同学们都迫不及待的拥到了泳池边。陈老师马上叫我们几个参赛的同学进行专门训练。我们的教练老师一看就是个帅小伙，他很有耐心，教得也很仔细。他首先叫我们怎样转弯：当你碰到墙壁时，左手贴着墙，右手一按，脚一蹬，便可以游了，但这是一个非常迅速的动作，需要长期的练习才能做好。练了好一会儿，教练老师就让我们排了一下位置，我在第二棒，所以我必需提前做好准备。

　　一切就绪安排好后，教练老师就让我们与四（1）班比赛接力赛，当老师说开始时，我的心情已经很紧张了。首先是陈潇童，她开始游得很快，可惜在半途中她落后了，接着我们就一个个都跟不上四（1）班的同学了，唉！这时我的心情非常低落，但马上我就自我安慰起来，因为还有明天和后天的机会，加油！

　　时间过得很快，游泳马上就结束了，然后我们又去学火灾知识，夏老师告诉我们，火灾发生时，你可以选择找几根长绳子，如果没有，可以把床单撕成长条形状，再把几根长条子打一个结，接着把绳子拴在一个坚硬的物体上，最好用牢固一点的绳结法打，就不容易散掉。之后你就沿着绳子往下爬，再拨打119火警电话，一定要记住哦！

　　后来老师还教了我们怎样打结，同学们都很认真的学，但还是没学到位，以后回家慢慢练。