早上起来，阳光明媚。爸爸突发奇想说去爬香山。一说爬山，想着很长时间没运动的肢体心理本着些不情愿。但是在爸爸“强迫要求“下，后来还是同意了。一家人吃完早饭后，简单的带了些干粮和准备了点水，一家人便出发了。

　　到了香山公园，因为对公园的爬山路线不是很熟悉，就随着大伙向上爬。没想到我们走的是一条最陡、最难爬的路。很长时间没有到野外与大自然接触了，看到山坡上翠绿的树木。豁然有一种很亲切、很舒服的感觉；心理一下子轻松了许多。此刻什么都忘了，就感觉自己的身体和大自然融为一体似的。一时按耐不住兴奋、急切的心理。步子自然加快了不少。刚开始一家人有说有笑的轻快的往上爬着。毕竟很少爬山，没什么经验，没有掌握好节奏。刚没爬多久爸妈就说“节奏有些快了，你和小妹先爬吧，我们慢慢爬，一会山顶见”。于是我和哥哥一马当先奋勇往上爬。年轻人一般好斗，我和哥哥跑着、比着往上攀。没跑多久，就感觉腿好像挂了称砣，胸口好像要炸开似的，难受极了。此时想到做什么事都要遵循规律、量力而行，要不然会欲速则不达的。没办法只好放慢脚步，慢慢调整好呼吸，慢慢地往上爬着。也许刚才体力超了负荷，现在越爬越费劲，迈着发软的双腿艰难地向上爬着。抬头往上看，我的天啊！还有怎么远的路程呢。怎么办？放弃？！不行啊？！我可不能做一个半途而废的人，如果人碰到困难就退缩、不坚持，我想这人肯定什么事都干不成的。看到从山顶下来的人，每个人脸上都洋溢着胜利的微笑。我想：哼！别美！我一会也会到山顶的！我再次调整好体力，一步一步的往上爬。这时想起长辈跟我说过的一句话“不怕慢，就怕站”。离山顶越来越近啦。离目标越近心理越不稳定。非常的急切想一步到位。加快步伐刚走几步，就感到有点力不从心，只好放慢脚步，一步一步的往上爬。一步、两步、三步。

　　哈！终于到山顶，站在山顶最高处真有点＂山到绝顶我为峰＂的感觉。等待爸妈的同时，环顾了下四周，真是“会当凌决处，一览众山小”。没过多久爸妈、哥哥都上来了。看者刚才走过陡峭、崎岖的山路。一家人脸上都挂着胜利的微笑！