这次运动会是我们在小学中最后一次运动会，在比赛中挑战自我挑战极限。上午，活动不多，只有跳长绳，在跳长绳中我们男生做到了过百不断的状态。比赛开始了，两个甩绳的甩起了绳子，我们男生一个接着一个的跳了过去，随着个数的增加，我心中的压力越来越大，我心想：“如果我现在断了，我岂不是成了千古罪人了啊？墨菲定律千万不要实现啊！”我跳过去以后，右脚用力一蹬地就跑出去了，有几次，我险些要被绳子绊住。5分钟过去了，我们刷新了我们自己的记录314个，现在跳了357个，我们大家都欢呼雀跃，可最后其他班却跳了400多个，不愧是人外有人，天外有天啊！

　　到了下午的定点投篮，因为人少，所以不一会儿，就轮到我了，前3颗练一下手感，比赛时的3颗中，前2颗都没中，最后我调整心情，深呼吸，让自己放松，一投，球在篮筐的边上左蹦蹦右蹦蹦，丝毫没有想进篮筐的意思，最后它还是蹦了出来。   下午最热闹的是三人篮球对抗赛。比赛中借助蒋远洋疯狂的抢球公式、赵誉汇的妙传和黄杨健的精准投篮下，是比分不停地刷新。只见蒋远洋用双手拦住拿球的队员，他那长手臂使对手无法移动传球，他再看准时机用手一拍球便把球抢来了，蒋远洋拿到球后再迅速地传给赵誉汇，赵誉汇不停的突破终于把球传给了黄杨健，黄杨健“左冲右撞”，一个三步上篮，球进了，再次刷新了比分，一旁的啦啦队都叫了起来。

　　我爱运动，但我更爱这次运动会中的启示，它们将会指引我以后前进的方向。