我是个性格内向，不善交往的人。我很想改变现状，终于我鼓起勇气，迈出了第一步。

　　前不久，学校开展跳长绳活动，每天的大课间，同学们都在老师的带领下紧张地练习，只有我独自站在一旁。不是我不想参加，是因为我对此道一窍不通，只得望绳兴叹!

　　很快，班主任就发现了我这只“离群的小羊”，从此，每当练习跳绳时，老师都招呼我过去一起练习。我真是别扭极了，去吧，肯定要做大家的笑料，若不去……唉!我真不敢面对老师唤我时那种期盼的目光。每次我心中都像开着一场辩论会……这不，老师又叫我了：“赵元莹——快过来，跟着大伙儿一块儿跳!”老师的语气是不容拒绝的。

　　我一点点地挪到队伍里，心里像有一只野兔子在跳，我不停地问身边的人：“跳长绳难吗?”“没什么!”“很简单!”同学回答说。

　　望着绳子一下一下地摇着，我的心也随着“咚!咚!”剧烈地跳着。眼看着前面的同学一个个潇洒地从绳上越过，我愈发紧张了。轮到我跳了，老师向我投来鼓励的目光，仿佛在说：勇敢点，跳!这时我心里已是慌成了一团，来不及想什么了，我心一横，眼一闭，硬着头皮一跳——哎呀!绳子挂在脚脖子上了，只觉得身子一歪，差一点摔倒!“哈哈哈——”一阵哄笑从四周响起，我脸上一阵发烧。忙低着头跑出场地。

　　我真想马上离开，可又一想，再这样下去永远也学不会跳绳，不行，我得再试试，于是我又返回队伍里。这时旁边的同学围了上来，他们七嘴八舌地有的给我鼓劲儿，有的给我讲解跳绳的要领，然后又一个接一个地给我做示范。在大家的鼓励下，我再一次鼓起了勇气。

　　这一回，我沉住气，看准绳子摇起的一刹那，跑步、跃起、离开，整套动作一气呵成。我成功了!四周响起了热烈的掌声。

　　渐渐地我的性格开朗了，比以前爱说爱笑了。经过努力与尝试，我发现同学们也在了解着我，他们不仅尊重我，也愿意和我做朋友，为此我感到高兴。在与大家的交往中，我不仅锻炼了社交能力，学习成绩也有所提高，真是一举多得呀!

　　这件事情使我懂得了：付出与收获是相辅相成的，我付出了面子，却得到了同学们的尊重;我去了解别人，也得到了别人对我的理解与帮助。——肯付出，才会有收获。