妈妈，我知道您是一个好妈妈——您很爱我，即使我做了错事，您也总是和颜悦色地教育我，教我做人的道理。每次我做好作业，您就会帮我仔细检查，当我遇到难题，您会耐心地给我讲解。每次我生病，您总是担心不已，细心地照顾我，直到我又充满活力。可是，您有个坏毛病——不知何时，您成了一个十足的“手机控”。不管做什么事，您手里都要捧着手机，手机早已取代了我，成了您的“宝贝”。

　　一个星期天，我们去南塘老街玩，一下车，我就被琳琅满目的食物勾住了脚步，可是您却不由自主地从口袋里拿出手机，熟练地解开密码，专注地看起微信来。只见您一会儿微笑着与别人语音聊天，一会儿高举手机给自己来个美美的自拍，一会儿又发起了朋友圈……好像早就忘记了我的存在。走了一会儿，我的肚子咕咕地叫了几声，我提议道：“妈妈，我有点饿了，我们去吃点东西吧？”可是，您只顾着沉浸在手机的世界里，根本没回答我，我拽了一下您的衣角，你连头都没抬，我只好站在您身边静静地等着，过了一会儿，您才放下手机，慢吞吞地回答：“哦，哦，那你自己选一个地方吃吧。”说完，一手牵着我，一手又拿起手机，埋头看起了新闻。哎，本来高高兴兴地出来玩，可此时我扫兴极了，这不是我想要的陪伴啊！

　　妈妈，请您放下手机吧！您常常告诉我多看手机会影响视力，但是您自己却争分夺秒地看手机——每天傍晚，我把作业做完了，好不容易可以和你一起玩，您准会说：“这么大了还玩，去看书去！”每天早上四五点钟，您送爸爸出门后，就又拿起手机看起小说来，一直看到七点多才起床上班，您怎么不会让眼睛休息一下呢？如果您把那些看手机的时间用来陪我下棋、跳绳，那我该多高兴啊！

　　妈妈，放下手机，会让您的生活变得更快乐，会让您的身体更健康。