乔任梁死亡的消息让人很是哗然，后来经过证明是因抑郁症，外界媒体发出的歪曲事实的言论报道，和社会舆论的压力导致的病症加重等，使他最终抑郁而亡。姑且不谈这事情孰是孰非，抑郁症作为一个前几年新兴起来的词汇，从进入国家开始就开始越来越大范围的席卷了青少年，青年，中年人群。

　　心理学角度来说，一定程度上是我们的心灵决定了我们的行为，我们行为的结果又反过来作用于我们的内心。从一开始，如果我们是乐观内心强大的人，也许很多青少年不会郁郁寡欢，很多青年会把高考的压力化为愈挫愈勇的动力，好多中年会把讨生活看做一项理所应当，那么各种花样自杀的就会减少，带来的负面影响也会正比例减少，世界就会很美好。这并不是所谓的理想化，而是真实的，应该有这样的一种认识和想法。其实有的时候在想，最初我们不知道鬼的存在的时候是并不害怕的；同样的，在不知道抑郁症存在的时候，我们，是不是患病的几率会小一些呢。遇到挫折的时候会去想怎么去克服它，而不是，我好难过好无助好孤单好抑郁啊......这样的心理。

　　这世界上多的是我们应该高兴感恩的事，全看自己的内心，愿意看到的是光明的，还是忽略它们。我们可以从好多地方获得力量。最爱我们的家人的关爱，追求内心深处喜欢的那个人的动力，和各种各样的书。不有人讽刺地说，这个年代不会管鸡汤的什么内容符不符合你的现状，他们只会告诉你说，来，干了这碗鸡汤。管是称作心灵鸡汤也好，心灵补品，其实鸡汤就是滋补的东西。存在即合理。也许他并不针对你现在的眼前的问题，而是说，可能是你潜在的，或者以后也许会有的问题，防患于未然。很多时候是人自己给了自己一个不快乐的枷锁，然后就在自己画的圈里不肯走出来，其实你出来看一看，这个世界依然是无比美好的。朋友还有患难之交，亲人还有雪中送炭，自己，就应该永不言弃吧。

　　其实这世界上，多得是开心的事。