体育活动是提升国民身体素质的重要渠道。以下是小编整理的社区全民健身活动方案,希望对你有帮助。
为增强全民健身意识,推进全民健身运动的普及,在“五一”劳动节来临之际,号房湾社区携手东坡社区将举办一次大型全民健身活动,活动方案如下:
一、活动主题
健身走进百姓 运动成就健康
二、活动时间
201x年4月25日 14:00
三、活动内容
按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组,均以个人参赛。
四、活动路线
碗场坝——二桥——富都汇河堤——检察院门口——大桥——天上天背后——民政局背后——碗场坝
五、奖项设置
本次活动设置前三十名奖项,凡参与活动的运动员均可获得号房湾社区精心设计的文化衫一件。
欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!
岚皋县城关镇号房湾社区
201x年4月14日
一、活动时间和地点
201x年7月16-17日在龙游县横山镇天池村举行
二、主办单位
中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会
三、承办单位
中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府
四、参加单位
全省各县(市、区)创建201x年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位,省级各类体育俱乐部,省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织,各市及县(市、区)工会。
五、竞赛分组
镇(街道)组:创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加;
社区组:创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;
俱乐部组:创建省级各类体育俱乐部的单位参加;
社团组:创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。
工会组:创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加。
六、参加办法
(一)每队限报10人,其中领队1人、教练1人,运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名。
(二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;
(三)运动员身体健康,适应该项目运动,且需提供县级以上医疗机构健康证明,参赛人员身体健康由各参赛单位负责;
(四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险,由派出单位负责。
七、活动内容及规则
(一)组合竞赛:精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山
1. 精选莲种(2男2女)
(1)比赛场地:主会场
(2)比赛方法:参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里,夹一颗后就轮到下一个队员,可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2 颗,连续夹2颗,第二颗不计成绩,夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里,不能用手直接捡起,用手直接捡起不计成绩。
2. 采荷季节(2男2女)
(1)比赛场地:主会场
(2)规则:每队派出2男2女四名队员,分别沿着荷花塘埂上跑,到四个采荷点盖荷花章后跑回终点,每个队盖齐4个章就可以,四名队员合计用时少的`队名次列前。
3、结对挑藕
(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地:主会场
(3)比赛方法:比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕),比赛开始,运动员将沙袋放置畚箕内,挑起沙袋在各自的跑道跑,越过端线后移交给下一个队员挑回来,将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜,按时间记名次,按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛,均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加,每次加1秒,干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。
4、和谐登山
(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地:登山赛道
(3)比赛方法:沿登山赛道登山,起跑时男女必须手拉手,到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。
(二)场地团队比拼:传桶采莲
(1)参赛人员:每队派8人上场(4男4女)
(2)比赛场地:主会场
(3)竞赛方法:赛道两头各一组,每组分四人自由组合,起点组手持五块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,四人踩着“小地毯”前进20米,要求脚不能触地,待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,以最后1名最先到达起点的为准,用时少者为胜。按时间记名次,按名次记分。按时间记名次,按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,每次加0.5秒。
八、名次与奖励
(一)各项目均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。
(二)团体录取前八名,按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同,则按第一名多者名次列前,以此类推。
(三)大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾,各单项比赛前八名颁发获奖证书。
九、报名与报到
(一)请各参赛队于201x年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处,并同时上报电子文本。联系人:程秀锋,电话:0570-3853172,QQ:1503121。
(二)具体报到时间和地点另行通知。
十、经费
各代表队交通费用自理,食宿费每人100元,超编人员按照实际支出,其它费用由大会承担。
十一、未尽事宜,另行通知。