体育运动有益身心健康。下面我们来看看描写体育活动作文200字,欢迎阅读借鉴。
我们是离不开运动的,就像人类离不开水和空气。运动,给人们带来了健康和快乐。我最喜欢的是登山和游泳。
六岁时,我跟随爸爸妈妈到北京著名的香山观赏红叶。爸爸妈妈拉着我的小手,经过了四个小时的攀爬拾级而上。终于上到了山顶,我气喘吁吁向四周眺望,脚下的香山风景美不胜收,漫山遍野的红叶,染红了整座香山。
我还登过莽山、泰山、帽峰山、白云山,登山时,可以呼吸到新鲜的空气可以欣赏美景,还可以锻炼人的意志。
今年暑假,我参加了学校的游泳培训班。当一声哨响,我扑地一头扎进游泳池,水花飞溅,我双臂划动,双脚用力向后蹬,像青蛙似的,从池的这边游到那边,来回往返。虽然感觉到大腿酸软,但这是我坚持不懈训练的结果。回到家,我饭量增加了,生病少了,个子也长高了。
我真正体会到:我运动,我健康,我快乐!
大家好,我最喜欢的体育运动是打乒乓球,但我的乒乓就技术并不是特别好。好了,现在让我讲我是怎样喜欢上打乒乓球的。
当我还没有近视时,我们学校举行了一项乒乓球比赛,我看见他们玩得非常开心,比玩赛了,我也是这玩了一下,我觉得非常好玩。渐渐地我喜欢上了打乒乓球。经过尚磊教我打乒乓球和我专心致志得学习,最终我学会了打乒乓球。
后来,我成了近视眼,到了二院,做了检查,医生让我看了一本书,从中,我知道了:近视眼做些对视力有帮助的体育运动,如:打乒乓球。所以我更加的喜欢打乒乓球。
现在喜欢打乒乓球,终身喜欢打乒乓球,我长大的梦想就是成为一位乒乓球爱好者。
今天,我们体育课上打排球和爬双杠。
开始,我们一人拿了一个排球,排着队。轮到了杨昊予,我看他三两下完成了老师要求的动作。老师再给他加了一点难度,但对他来说是小菜一碟的。
轮到我了,我来打排球,结果“一个、两个”,“一个、两个”,老师遗憾地说:“你一个都没有及格。”结果老师又耐心地教我,右手朝下,左手朝上,两只手叠在一起,再用大拇指捏在一起,手再伸直,而且要三点成一线……
我照着老师的方法,试了一遍:“一个、两个、三个、四个、五个、六个……”越数越多,越来越兴奋。
还有爬双杠,这次又是杨昊予抢了我的风头,他双脚一跳,腾空而上,再用力地爬上去。我却连爬都爬不上,唉,我真不好!结果,他又开始教我……
呀,原来打排球和爬双杠也有这么多学问,我以后要好好练,练成全球第一!
上一年级的时侯,电视里传来“加油!加油!”的声音,原来大家正为姚明喝彩。姚明投篮真棒!从那时起我就对篮球有了兴趣,还让爸爸给我买了个篮球。当时我还太小,只会拍一、两下篮球,投篮就更别提了。爸爸说:“别着急,你先学着拍球,等你长大了再学投篮。”从此以后,我就迷上了篮球,有空就学着拍球、运球。
到上二年级时,我的个子长高了许多,爸爸就开始教我投篮。刚开始的时候,因为我力气小而且动作也不对,球一直投不到篮框里。但经过爸爸耐心地指导和我自己不懈地努力,我渐渐学会了运球、投篮。我发现打篮球是一项很有意义的体育运动,它既可以强身健体,又可以磨炼人的意志,还可以增强团体合作精神。
我们班在争健身章时,积极开展了各项体育活动。我们班的同学们都争到了此章。我们结合了早晨的长跑活动来开展。早晨,在操场的跑到上都能看到我们班同学的身影。我和同学们坚持每天跑1000米。
坚持了三个星期。在早晨的早锻炼中,我们开展了不同的健身活动。有的同学在打羽毛球,有的同学在跳长绳,还有的同学在踢足球……同学们还坚持在家每天运动1小时。
在争健身章的时候我们班的同学们知道了每天坚持运动的好处,每天运动可以使像我这样有些肥胖的同学减掉一些脂肪。他能增强我们自身的抵抗力,他还能提高我们的体育成绩。每天坚持锻炼身体的好处可多了。