马上要举行跳绳比赛了，我们班的同学都在为此做准备。我每天放学都刻苦地练习，因为我想通过自己的努力取得好成绩。

　　瞧!跳绳比赛开始了，让我们拭目以待吧!看，第一位同学上场了，只见他一副胸有成竹的样子，哇!他跳得特别轻盈，脚尖一点一点地，像啄食的小鸡。159个!当我报出成绩时，好多同学都惊呆了，有的同学干脆向他竖起来大拇指。

　　再看看我的表现吧!当我看到那么多同学都跳得很棒时，心里不禁有点紧张，可是我一定要尽力而为，想着想着，我又有了十足的信心。到我比赛了，我沉着地跳着绳，一开始好像在飞一样，特别轻松，后来身体越来越重，气喘吁吁，感觉身上像放了一块大石头似的。最后我完全用一种意志在跳，终于我跳完了一分钟，当时我已经汗流浃背，但是我很高兴，因为我坚持了下来。尤其当我知道我跳的还不错时，我顿时心花怒放。

　　经历了这件事以后，我才知道：辛苦就会有回报，流汗的滋味也是很有成就感的。