跑操运动作文500字(精选5篇)
在日常学习、工作或生活中,大家都写过作文吧,借助作文可以提高我们的语言组织能力。那要怎么写好作文呢?下面是小编为大家整理的跑操运动作文500字(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
一个天气晴朗、万里无云的早晨,我们学校举行三到五年级的跑操比赛。
比赛开始了,五年级的大哥哥和大姐姐们先跑,给我们当榜样。
哥哥姐姐们紧握拳头,目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了,五年级的“战争”开始了,他们一班班井然有序,个个精神抖擞。他们的阵容如此的整齐不乱,吓得我们半天合不拢嘴。但是,我们绝不能败于他们的气势之下。
一轮比赛结束了,又一场激烈的竞争要开始了,这场比赛是我们四年级组的比赛。我的心像是装着一只小白兔怦怦直跳,就像全副武装后上战场一般。我的头上布满了密密的汗珠,手心也直冒冷汗,整个人像被泼了冷水一般,紧张得全身发热,但我竭力镇定自己。
我们开跑了,我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前,四七班对我班冷嘲热讽,叫我们班放心,还说有我们班给他们垫底。听了他们的话,我们决不能得垫底班级,更不能输给他们。
我们不甘示弱,胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。
轮到三年级了,他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑,从没一列火车断开过。
比赛结束了校长宣布比赛结果时,我们个个紧张得直冒冷汗。跑操我们只得了二等奖,四七班比我们差,如果下次还有跑操比赛,我们非拿第一不可。
冬天到了,气温一天天变低了,很多同学在室外连手都不愿意伸出来。他们每天最怕做的事就是早晨出教室做广播操,手、脸都暴露在外面,真冷啊!大家只好“全副武装”,生怕冻着。终于有一天,老师带来了好消息:“从今天起,我们开始跑操了!”我心想:这下可以不用怕天冷了。
从那天起,每天早上,各班同学绕成一个个环儿,听着节奏明快的音乐,迈着整齐划一的步伐进行跑操。跑操成了校园中一道独特的风景——每个人摆动的臂膀都是那么有力,每个人都是那么活力四射,每个人都是那么精神饱满。大家排着整整齐齐的队伍,在自己班级的指定位置绕圈跑。
一天天的坚持跑操,我成了跑操运动的受益者。我是个个儿很小的女孩,一到冬天就特别怕冷。原本在这么冷的天气里,我是动也不想动的。可在跑操的过程中,我的手脚从原本的麻木变得自如了,身体从原本的冰凉变得暖和了。而且,在运动过程中,我增强了体质,也很少生病了。跑操,使处在零下温度的同学们感受到丝丝温暖,它像阳光一样,融化了我们身体里的寒意。
跑操,对于人的身体而言,是极有益的。跑步是一种全身运动,它可以使我们的肌肉得到充分的锻炼。并且,它对骨骼也是有一定的帮助的。我们这些处在生长发育期的青少年,在此时进行冬季跑操锻炼,以后骨骼就不会过早疏松了。跑操不仅仅对人的肌肉和骨骼有作用,也可以对人体的总枢纽——心脏起到强化的作用。如果能长期坚持跑操,心脏就更是受益匪浅了。心脏跳动的强弱,对于个人而言,那可是至关重要的……除此之外,跑操也对人体其它方面有着功不可没的作用。
我跑操,所以我健康,我快乐。
4月8日上午,淄川区实验小学举行了自开学以来规模宏大的一次体育活动——跑操比赛。为了规范跑操的行为和秩序,提升跑操的质量和效率,展现学生良好的精神风貌,进一步加强学生在运动方面的良好习惯,我校举行了四、五年级的跑操比赛,一、二、三年级进行场外观摩。
这次比赛活动中,在班主任老师的亲自带队下,同学们更加自信,并更加认真比赛;在体育组老师们的认真负责下,确保了本次跑操比赛活动的圆满成功;各位学校领导也高度关心,亲自在比赛活动现场为各个班级的比赛情况进行打分、排名。参加比赛的班级更是团结一心、势气高昂、配合默契。各个班级的同学们迈着整齐而又坚定的步伐,用洪亮的声音喊着口号,展示了他们奋发向上的精神风貌。让在场观赛的领导教师也被同学们震撼人心的势气所感染,露出了满意的笑容,不住的点头称赞。低年级同学在场外仔细的观看,认真的向高年级的大哥哥和大姐姐学习。四、五年级的各个班级也不相上下,其中我班也在本次比赛中表现优秀,同学们团结一心,认真配合,与其他班级相比之下,毫不逊色,最后荣获跑操比赛第二名的好成绩。五年级七班获得了跑操比赛的第一名,我们应该为他们感到高兴。
虽然我们班这次得了第二名,但是却很开心,因为通过本次跑操比赛活动,提高了大家的跑操水平,锻炼了同学们的身心健康,更是磨练了学生们奋勇向前的'意志。我们下一次,一定要把冠军夺回来!
“生命在于运动”这句话诠释了运动的意义,也让我们了解到运动的真正价值。运动是健康的源泉;运动是幸福的花蕊;运动是沟通的桥梁;运动是成功的彼岸!运动带给人们无穷的欢乐和幸福,运动让人们永远健康安宁。
为加强同学们的运动积极性和增强同学们的运动观念,在星期四的下午,我们全校举办了一场令人难忘的跑操比赛,使同学们受益匪浅。
这次比赛,每个班级都很重视,这次比赛是我校第一次举办的大型活动,所以同学们丝毫不敢懈怠,每天一有时间,就抓紧练习。真可谓是全力以赴呀!
比赛终于拉开了帷幕,同学们以班为单位在篮球场上围成了一个大的比赛场地。三个班为一组上场。在体育老师介绍了比赛的注意事项和比赛规则后,比赛就热火朝天地开始了。为了能让比赛更好、更出色地进行,老师要先进行一次彩排。不少班级的同学在彩排时畏畏缩缩的,很没有自信。彩排完后,各班的老师又进行了一次短暂的指导,指出了各班的缺点和不足,使比赛更完善了一步。当比赛真正开始的时候,也许是因为有了之前的彩排,同学们没有了之前的紧张,每一位同学都精神抖擞,以最饱满的状态,最充沛的精力上场。每一个班都是在迈出坚定、有力的一步后,用响亮的口号、整齐一致的队伍展示班级的气魄!
当最后一个班级跑完后,同学们开始了漫长的等待。当评委老师将成绩逐个念出后,有的班级雀跃欢呼,有的班级则默默无语,但无论结果怎样,关键重在参与。每个班级的同学都是在经过刻苦练习后才来参加比赛的,所以能参加这次活动,就是一种荣耀,就是一种成功!
冬天是寒冷的,你看,一片片雪花从天空飘落下来,气温又要走“下坡路了”;冬天也是炽热的,你瞧,一群小学生正喊着口号,整齐地跑操呢!
自从冬爷爷的脚步迈进校园,广播体操变成了跑操,这一决定得到了同学们的一致赞同。每天8点30分,伴着节奏明快的进场音乐,同学们在班级门口整队,秩序井然地踏着步来到指定位置。虽然天气十分寒冷,但丝毫没有减少同学们运动的热情。由于场地有限,偶尔会出现“堵塞”的状况,但同学们依旧保持着整齐的步伐,调整队形,稳步前进。跑着跑着,原先的寒冷没有了踪影,身体中充满了温暖,有的同学的鼻子上还沁出了细密的汗珠,连班主任老师也受到了感染,跟着跑起来。瞧!那位男同学耳朵冻得通红,面带微笑,搓着双手,大声喊着口号,努力地跑着。每个班级的方阵首尾相接,他们的步伐铿锵有力,节奏统一;他们的口号气势磅礴,此起彼伏,“一、二、三、四,挑战自我,顽强拼搏!”他们用飞扬的精神和澎湃的气势,向我们展示了小学生运动快乐的精彩!
跑操不仅锻炼了我们的身体,还磨炼了我们的意志。在冬日的早晨,每天坚持跑操需要坚强的毅力,因为必须克服懒惰的思想,忍受刺骨的寒风,它让我们养成做事不拖拉,遇到困难不退缩、能吃苦的优秀品质。我们应该把跑操的精神用到学习上,在求知的过程中勇往直前,不断挑战自我,迎接新的明天。
每天迎着朝阳“一二三”,我运动,我健康,我快乐。让我们从现在开始,养成跑操的好习惯,令这个冬季不再寒冷!
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