今天,体育老师带我们去上课,是跳绳课哦!
我们跳呀跳,突然发现来了很多的妈妈,她们围在操场上看着我们,我妈妈也来了呢。下课了,我们回到教室,妈妈给我带了蛋奶和面包,我正好口渴了。喝完牛奶,老师说还要去操场,说是要训练。运动会,我是参加了“默契搭档”,来到阴凉的地方,叔叔们在地上放了好像交通用的那个长的锥形的东西,教我们要绕着那锥形的东西扭呀扭的将球弄到门前,再一脚踢进去。我们一个个的轮着,我呢也扭呀扭呀的把球踢到门前,在踢的时候像一条蛇一样,很难但很开心!
星期一早上,太阳公公露出火红火红的笑脸,小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是,他们只有两个人,他们把绳栓在树上,另一头让小猪拿着,他们高兴地跳起来。
小兔也想和他们一起玩,可是,一条小河挡住了他,小兔很伤心,小猴灵机一动想了一个办法,他从家里拿来木头搭独木桥。
小兔小心翼翼地从桥上走过来,他们又高兴地玩起来,天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着,好像在说:“加油,加油。”
这个星期五,我们就要去一比赛了。每天下午我们都到操场上练习蹦蹦球和跳绳。我老是卡绳,绳子可能太远了,还有跳蹦蹦球时,蹦几下就摔下来了。
一个同学走过来告诉我原因,说:“你蹦球的时候要往前跳,绳子要跟着球的节奏,如果整个人感觉要往前扑倒,你就身体往后,先调整好,才开始条!”我照着她说的做,果忍比刚才跳得好多了。我继续训练直到上课铃响了,我们才停下来,把球和绳放回体育室里。
我和妈妈报名双人跳绳。
晚上,姐姐,我和妈妈一起练习。妈妈很久没跳过绳了,刚自己跳了几次,就喊累死了, 跳不动了。妈妈歇了会儿又开始了。我们俩面对面地跳,妈妈甩绳子。刚开始慢慢地跳,后来跳得多起来。姐姐说虽然我跳得很快,但落地太重了,会很累。她给我做了示范。我还不能马上纠正过来。我和姐姐还一起跳各种花样跳绳。我想着明天比赛拿到奖牌的样子,非常兴奋。
星期天,妈妈陪我到小公园里去跳绳。
我先准备好,妈妈帮我计时。预备开始,我使劲摇着双手,跳绳“嗖嗖”从头顶越过。
可是,过了一会儿,我感觉身体发热了,身体笨重了。好像我的小腿和手上系上了好多个沙包一样。手没有知觉了,不听使唤了。脚也软了,跳绳一下比一下吃力了。我心想:跳快点,跳快点再跳几个。这时候时间到了,我啪的一声坐在了地上,感觉全身无力了。
跳绳实在是太累了。
今天下午,我们学校举行跳绳比赛。我们高高兴兴地到门口排好队伍,走到操场上,看见有很多人已经在练习跳绳了。罗老师也拿出了黄色长长的绳子,与罗艾菁的妈妈一起甩,我们也一个接着一个地跳了起来。
比赛开始了,我们一个紧接着一个往前冲。轮到我了,我看着就很紧张,直接往前冲一跳跳过去了,我开心极了,但是当我回过头的时候,看见我后面的小朋友摔倒了,而且鞋子也掉了出来。我心里很着急,就怕这场比赛输定了。时间越来越短了,小朋友们跑得也越来越快了,绊倒的同学也越来越多了。
听到哨子的声音我们停了下来,后面的同学也都跑到前面来了,都在问第几名呀第几名呀!罗老师告诉我们是倒数第二,听到这个消息我们都很伤心。
盼呀盼呀,盼望已久的跳绳比赛在区政府广场拉开帷幕,大家摩拳擦掌。
比赛开始了,我先跳,先慢吞吞地跳,大家都为我加油。我马上加速,不过一分钟好像跟我过不去,我只跳了五十九下。到戴含娜跳了,她跳的非常快,像兔子一般蹦蹦跳跳,一下、二下、三下、四下、十下……一百下……一百三十下,时间到。最有趣的要算章凯悦,他在比赛场上跳来跳去,像一只笨重的企鹅。有的像彩带,有的像一只猪,还有的.像……
比赛结束了,孙嘉蔓第一,戴含娜笫二,第三名是朱恒广。看来我要多加练习了。
今天下午,我们学校举行跳绳比赛。罗老师希望我们能得个好成绩,在比赛之前给我们进行练习,还给我们讲了好几项注意事项:注意力要集中、排队要整齐、不要讲话等。
比赛开始了,我们的队伍排得特别的整齐,眼睛一直盯着绳子甩上甩下,快要轮到的小朋友在队伍前面做好准备动作,扎着马步,双手贴在腰上,然后冲到在甩的绳子下面,跳一下就冲出去,就这样一个接着一个小朋友,就好像解放军追敌人一样。轮到我的时候,我也很紧张,但是我也不顾一切勇敢地向前冲。最后虽然我们班没有得到好成绩,但是每个小朋友也多尽力了,团结就是力量!
学校要举行跳绳比赛了,我和同学们都很兴奋。每天放学回家,我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了,我一分钟跳的个数越来越多了,但是一想到跳绳比赛,我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。
今天是跳绳比赛的日子,我也不知道为什么,早上醒得特别的早。起床后,我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时,脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间,我兴奋地跑进教室,发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊!终于到了跳绳比赛的时间,我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了,我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了,我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声,我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了,我竟然跳了一百五十九下。啊,比我以前的任何一次跳得都多,我好高兴啊,我终于为班级尽了一份力。
回到教室里,我暗暗下决心,下次比赛我一定要多练习,一定要为班级争光。
今天,早操结束了,我们不像往常一样回教室,而是留在广阔的操场上练习长绳,因为今天午谈时,我们要去操场上进行全年级长绳比赛。
中午我们长绳比赛的时候,两位男老师向我们走来。一位老师走到普及组王子萱的面前,接过绳子快速地甩了起来。另一位却走到提高组,给我们加油、鼓劲。
过了一会儿,那位老师给提高组和普及组计时。普及组尽量中间不断,而提高组注意力特别集中。好的表现让二(4)班取得了优异的成绩,提高组:289个,普及组:143个。真了不起!每一个同学都带着高兴的心情回到了教室。
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