今天,我跟姐姐学跳绳。可是我很害怕,因为我担心自己学不好,也跳不好。
快开始跳了,我跟着姐姐做起了热身运动:伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子,两手握着绳子的两端,甩起了绳子,两脚不停地跳着。慢慢的,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”绳子把灰尘都扬起来了,我真是羡慕极了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着,一会儿交叉跳,一会儿单脚跳,看得我晕头转向,差点喘不过气来。这时,姐姐停下来,把绳子给我,说:“你跳吧!”
我接过绳子,但不知怎么的,不是我踩住了绳子,就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说:“不跳了!”
这时,姐姐走过来说:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好学,一定会的!”于是,我重新拾起勇气,又一次开始跳了……
今天,虽然我学得很累,但很开心!
我在上学的这几年中,我学会了很多,比如说:我学会了写字,我学会了认字,学会了跳绳,学会了踢毽子……这些我原本不会的东西,都是在同学们和老师的教导与帮助下,我才能学会的,对我印象最深的,便是,我学会跳绳的那一次。
那一次,学校里有一场跳绳比赛,可是,我不会跳绳,这可把我给急坏了,说自己不会跳绳,大家肯定会笑话我的,如果不说出来,到时候“成绩”不好,不仅仍就被大家笑话,还会给班级丢脸,于是,我只能厚着脸皮向老师和同学们说:“我…我不会跳绳。”没想到我把话说完后,大家非但没有嘲笑我,还友好的教我,帮助我,那时的我,别说我有多感动了。经过一段时间的训练,我和一些原本也不会跳绳的同学,都学会了跳绳,这可多亏了老师和同学们的帮助呀!虽然,我的动作,没有其他同学那么娴熟,那么的快,但是,我至少比原来要好了,聊胜于无吗!
现在,我已经能够与大家,跳差不多的个数了。那一次。我真正体会到了同学之间的友谊和老师对我们的帮助,我和同学们的友谊,就像是一棵小树,同学与我之间的点点滴滴,就是在为我们之间的那棵友谊之树,浇灌水,我们的友好,将是他不断的成长。
这次我们班玩的是“将军盯士兵”,也就是说,甲先跳,乙在一旁数甲的数量。甲跳完,轮到乙跳,甲就数乙的数量。所以,这次比赛是两个人一组。
来到门口,我等对方跳好了,我就接过绳子,准备起跳。刘老师边看手表,边说:“三…二…一,开始!”比赛开始了,我轻轻地把绳子甩到面前,然后微微把小脚丫一蹦,绳子就过去了。刚开始,我脸上面带笑容,轻轻松松地跳。但过了一会儿,脚就像灌了铅一样重。到了快要结束的时候,我不停地喘着粗气:“呼!呼!”心也跳得非常的快。这时,刘老师又说:“还剩下10秒了,加油啊!”顿时,我又提起神来,用力地跳,但是,我感觉背上好像背着一块又重又沉的大石头。
比赛终于结束了,我累得一屁股坐在了地上,额头的汗流到另外我的嘴里,酸酸的。突然,刘老师告诉我,我跳了74下,能进入第二个决赛。我心里甜滋滋的。
第二个决赛可不同,那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了,我咬住牙,拼命地跳。地上马上响出了打地的声音,头也直冒汗。比赛终于结束了,我以为会比第一次跳得少,没想到跳了82下,我惊叹不已。
第三个决赛我虽然出局了,但是我也为进入的三个同学高兴,希望她们以后能表现得更好。
一次,我看见表姐在跳绳,我也想学跳绳,就对表姐说:“我也要学跳绳”。表姐说:“好啊!我来教你吧!”表姐就开始教我跳绳了。
表姐一边示范一边对我说:“先把绳子握在手里,再把绳子甩过来,绳子甩过来的时候要跳起来,跳了一个要继续跳,不要停下来,明白了吗!”我说:“明白了,我来试一试吧”。
我按照姐姐讲的方法开始跳了。可是我就是不能像表姐那样连惯的跳起来,我发现我跳的时候有两个毛病:第一是绳子还没有甩过来的时候我就开跳了,绳子甩过来的时候我又没有跳了,第二是绳子甩过来的时候我跳过去了,但是我跳的时候老是爱往前面跳,而表姐跳绳的时候都是往上面跳的。表姐想帮我改正这些毛病,可是我练了好几次仍然跳不好。我就说:“不学了,不学了。”姐姐说:“做一件事情不能半途而废,不然你永远都不会”听了表姐的话,我就按照表姐说的方法练习了许多次,最后终于学会了。
通过这次学跳绳我明白了一个道理:做一件事不能半途而废,否则你永远是一个失败者。我们在学习中也是这样的,不能怕困难,要坚持不懈,就一定会取得好成绩。
到了三年级就要学跳长绳,第二节课下课了,美妙的下课音乐响起了,可我的心是沉重的,因为要学跳长绳,我不会跳。
一根两米多长、墨绿色的绳,两个人一人拿一头,望着绳在地上打得啪啪响,就像鞭子抽打地面一样,我们还要从中间跳过去,我是不会跳的,不被绳打死才怪呢!
老师看到我们一脸的害怕,还微笑着说:加油!说着,老师做了个示范。老师飞快地跑到绳子里面跳了一下,又飞快地跑了出来。老师的鼓励让我有了自信,我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面,我闭着眼睛跳了过去,咦?绳怎么停住了?我睁开眼,原来绳在我脚下绊住了,我失败了。我仔细地看着同学是怎么跳过去的,轮到我跳了,我还是不敢,因为绳甩得太快了!
中午回家后,我和爸爸妈妈一起学跳绳,妈妈告诉我,一定要看绳,绳落地时跑进出,等绳子来了,赶快跳,再跑出去就可以了。我跳了几次,果然会跳了。现在,绳乖乖听我的话了。
瞧!多多跳绳最可爱,他是从老师手下钻过去的。文文跳绳也很有趣,每次跳绳都是抱着头、蹲着跳过去的。
我学会了跳绳,很开心!这时听到美妙的下课音乐,就是我最快乐的时刻!
每当我看到别的小朋友轻松自如地跳绳的时候,我非常羡慕他们,我很想也像他们一样做个跳绳能手,我就请求妈妈给我买了个跳绳,迫不及待地学起来。
我先自学了双脚跳和单脚跳,妈妈就教我双脚轮换跳。“什么是双脚轮换跳?”我好奇地问妈妈。妈妈说:“双脚轮换跳就是两只脚交换着跳。”说完就做了个示范让我看。我看了觉得很简单,就拿过绳照着妈妈的样子跳起来。没想到看起来容易做起来难,我的脚总是不听指挥,不是把绳勾住,就是挡住。妈妈说:“学跳绳要掌握要领,首先要把脚向前踢,还要把腿太高。”我照着妈妈说的样子跳起来,结果还是控制不住自己的脚。见我这样,妈妈就改教我练习原地跑步,还让我边跑边把腿太高。我练了一会,累得气喘吁吁,妈妈这才让我停下来,拿着绳子再跳,没想到我竟然跳好了。我高兴极了,赶紧又练了一会,结果越跳越好。以后,我照着这样练了好几天,终于学会了跳绳。
学跳绳真不容易,看来无论做什么事,都要付出汗水。
一天,我看着我们班的同学都会跳绳,羡慕极了,我也想学会跳绳。
于是,我缠着妈妈给我买了一条绳子。从妈妈手中接过绳子,迫不及待地一跳,哎呀,没跳过,绳子还挂在脖子上,旁边的妈妈看着我跳绳的样子,笑得都快要喘不过气来,我却在心里安慰自己道:“没关系,这只是一个小失误而已,下次准能跳好!”可我在跳第二个、第三个的时候,竟然还是没跳过,这时候,我泄气了,垂头丧气地说:“我不学了。”这时,妈妈走进来,语重心长地对我说:“孩子,你不能因为受到一点挫折就退缩,来,妈妈教你跳绳。”说完,妈妈开始耐心地教我学跳绳,我也只好在后面照葫芦画瓢地跟着跳。在妈妈的耐心教导下,我终于学会了跳绳。妈妈高兴地笑了,竖起大拇指夸我说:“晓君,你真棒!”听了妈妈的夸奖,我高兴极了。
第一次学跳绳,我不但体会到了成功的快乐,还明白了一个道理:做任何事情都不能半途而废,只有坚持不懈才能取得胜利!
上学期时,我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好,心里羡慕极了。我暗暗下了决心:一定要学会跳绳!
说起来容易,作起来难。我学了好几天,可还是不会跳。心里很难过,:这么难!算了吧!
妈妈知道了,说:“跳绳是不太好学呢!好象一块大石头挡住了你前进的道路,你是想绕开它呢,还是想通过自己的努力搬开它呢?”
我想:绕着困难走是懦弱的行为,我一定要搬开这块大石头!爸爸帮我把跳绳的动作做了分解,让我一步一步的分开做,练熟了,自然就会跳了。经过一个星期的努力,当我顺利跳过第一个的时候,心里别提多高兴了!接下来的一段时间,每天晚饭后,我都要下楼跳半小时,风雨无阻。功夫不负有心人,我从跳一个,到跳三个,跳十个……。现在我能一次跳八十八个了!
我终于学会了跳绳!我终于努力搬开了这块大石头!
同学们,你会跳绳吗?跳绳好玩吗?我会跳绳,我觉得跳绳很好玩。你知道我是怎样学跳绳的吗?就让我来告诉你吧。
起初,我根本不会跳绳。我常被同学们笑。我心想:“哼,就你们会跳绳吗,怎么这么小看我?”我便开始暗暗下功夫练习……
刚开始练跳绳的时候,我不知道该怎样跳,便上网查资料。我看到专家发的帖子说:“跳绳靠手腕发力,听到“啪”一声响时,就向上跳跃。”我出去试了几下,结果都没有成功,反而还摔了个屁股开花,四脚朝天,真实得不偿失啊!
过了老半天,我终于学会了跳绳。虽然会跳了,但还不是很熟练。俗话说:“虚心使人进步,骄傲使人落后。”我一定要勤练习,这样才能有进步呀!
跳绳令人快乐,我喜欢跳绳。
运动会让每个人都拥有健康的身体,所以运动对我们很重要,而我最喜欢的运动是“跳绳”。
我喜欢跳绳,因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外,因为在跳绳的时候,常常会愈跳愈快,所以也让我们的身体一直不停的流汗,流汗促进身体的新成代谢,增加心肺的运动强度,增加疾病抵抗力,也会让身心十分舒畅,所有多多跳绳对身体健康十分重要,因此我们要常常运动,如此才不会常常生病。
我喜欢跳绳,因为常常在下课的时候,我可以和同学一起玩跳绳,让大家觉得有趣及十分开心。常常,我觉得无聊的时候,我就立即想到跳绳运动,因为有了跳绳运动,让我得到了健康和快乐!
我最喜欢跳绳了,有人说:“药补不如食补,食补不如运动补。”所以我们要多运动,才会拥有健康强壮的身体!