生活中会有令我们开心的事情，也有使我们难过的事情，开心时就要大声的笑出来，难过时就要大声的哭出来，小编今天整理了关于表达心情不好的词语，希望与大家共勉！

　　心烦意乱

　　[xīn fán yì luàn]

　　形容烦躁不安，不知如何是好。《楚辞·卜居》：“心烦意乱，不知所从。”

　　灰心丧气

　　[huī xīn sàng qì]

　　灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

　　多愁善感

　　[duō chóu shàn gǎn]

　　形容人感情 脆弱，容易发愁或感伤。善：容易。

　　唉声叹气

　　[āi shēng tàn qì]

　　因伤感、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。

　　痛不欲生

　　[tòng bù yù shēng]

　　悲痛得不想活下去，形容悲伤到极点。

　　闷闷不乐

　　[mèn mèn bù lè]

　　因有不如意的事而心里不快活：他这几天～，不知出了什么事儿。

　　黯然神伤

　　[àn rán shén shāng]

　　指心神悲沮的样子。

　　黯然销魂

　　[àn rán xiāo hún]

　　心神沮丧得像丢了魂似的。多用于描写别离时极度愁苦或悲伤的凄然之情。南朝梁江淹《别赋》：“黯然销魂者，唯别而已矣。”

　　郁郁寡欢

　　[yù yù guǎ huān]

　　郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

　　悲痛欲绝

　　[bēi tòng yù jué]

　　绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

　　心灰意冷

　　[xīn huī yì lěng]

　　灰心失望，意志消沉。

　　垂头丧气

　　[chuí tóu sàng qì]

　　形容失望或受到挫折时情绪低沉的样子。唐韩愈《送穷文》：“主人于是垂头丧气，上手称谢。”

　　心如刀割

　　[xīn rú dāo gē]

　　内心痛苦得像刀割一样。

　　忧心忡忡

　　[yōu xīn chōng chōng]

　　形容十分忧愁。《诗经·召南·草虫》：“未见君子，忧心忡忡。” 忡忡（chōng）：忧愁不安的样子。

　　愁眉不展

　　[chóu méi bù zhǎn]

　　展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

　　潸然泪下

　　[shān rán lèi xià]

　　潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。

　　泣不成声

　　[qì bù chéng shēng]

　　哭得喉咙哽住，出不来声音，形容极度悲伤。

　　大失所望

　　[dà shī suǒ wàng]

　　非常失望。

　　黯然无神

　　[àn rán wú shén]

　　黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

　　透骨酸心

　　[tòu gǔ suān xīn]

　　形容极度伤心。

　　额蹙心痛

　　[é cù xīn tòng]

　　极度忧愁伤心的样子。

　　触目伤怀

　　[chù mù shāng huái]

　　看到某种情况而内心伤悲。

　　百感交集

　　[bǎi gǎn jiāo jí]

　　各种各样的感触交织在一起。

　　触目伤心

　　[chù mù shāng xīn]

　　看到某种情况而内心伤悲。

　　无精打采

　　[wú jīng dǎ cǎi]

　　没精打采。

　　心直口快

　　[xīn zhí kǒu kuài]

　　性情直爽，有话就说。

　　慷慨激昂

　　[kāng kǎi jī áng]

　　形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。也说激昂慷慨。

　　肝肠寸断

　　[gān cháng cùn duàn]

　　形容极度悲痛伤心。《战 国策·燕策三》：“吾要且死，子肠亦且寸绝。”

　　恼羞成怒

　　[nǎo xiū chéng nù]

　　由于羞愧和恼恨而发怒。

　　情不自禁

　　[qíng bù zì jīn]

　　抑制不住自己的感情。

　　泪干肠断

　　[lèi gān cháng duàn]

　　形容伤心到极点。

　　痛心拔脑

　　[tòng xīn bá nǎo]

　　形容伤心到极点。

　　愁眉锁眼

　　[chóu méi suǒ yǎn]

　　形容忧愁、苦恼的样子（锁：紧皱）。

　　欲哭无泪

　　[yù kū wú lèi]

　　暂无释义

　　哀毁骨立

　　[āi huǐ gǔ lì]

　　《后汉书·韦彪传》：“父母卒，哀毁三年，不出庐寝。服竟，羸（léi）瘠骨立异形，医疗数年乃起。” 后用“哀毁骨立”形容因过度悲伤而使健康受到影响。

　　切肤之痛

　　[qiè fū zhī tòng]

　　切身感受到的痛苦。

　　呼天抢地

　　[hū tiān qiāng dì]

　　高声喊天，用头撞地。形容极度悲伤。《儒林外史》第十七回：“匡超人呼天抢地，一面安排装殓。” 抢（qiāng）：撞。

　　郁郁不乐

　　[yù yù bù lè]

　　郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。

　　悲喜交集

　　[bēi xǐ jiāo jí]

　　悲和喜两种感情一起涌上心头。多形容由眼前的欢乐而联想起过去的悲苦的激动心情。

　　悲天悯人

　　[bēi tiān mǐn rén]

　　对社会的腐败和人民的疾苦感到悲愤和不平：抗战时期，这位作家以～的情怀关注社会。