肺活量看起来很简单，只要往专业的机器里吹气就好，可是有很多人都不达标。

　　也许你会问：肺活量真有那么难吗？是的，的确十分难。但是有许多小技巧：1、要深深吸一口气。2、要让橡胶罩紧紧地贴住嘴的四周，不要让气溜出去。3、吹气时要把身体里的所有气都排出去，而且吹得不要断断续续。做到以上3点，你就一定能达标了。

　　可是，我们班里还有不少人做不到。你瞧，他们不是橡胶罩没贴紧，就是一口气没连着吹，好多人的成绩都惨不忍睹。当然，我们班的胖子们在这个项目中占了很大优势，他们就像拥有吸气大法似的，能吹好长时间。瘦子们只能眼巴巴地看着那些仪器上的数据超过2100。

　　虽然我不胖，因为我学会使用小技巧，成绩在女生中不差呢。最高成绩达到1900。所以我可以算是女生中的肺活量达人了。

　　如果你还在为肺活量发愁，那就用我的方法试一试吧！