他是这样的人400字作文

　　我的爸爸个子不高，皮肤黝黑，身体微胖，鼻梁上架着一副眼镜，显得很有学问。他是一个说到做到的人。

　　一天，爸爸下班后对我和妈妈说：“今天单位体检，医生说我有些超重，需要减肥。从明天开始，我早上要去龙潭湖公园跑步。”听了爸爸的.话，我有些半信半疑：爸爸真的要用平时睡懒觉的时间去跑步吗？

　　第二天早上，我起床以后发现爸爸没在家，我奇怪地问妈妈：“这么早，爸爸去哪儿了？”“他去龙潭湖公园跑步了。”过了一会儿，爸爸回来了，只见他的脸红红的，上气不接下气，衣服都湿透了。我连忙问：“爸爸，累吗？”爸爸笑着对我说：“不，我不累。要想锻炼身体就不能怕累。”“爸爸，你能坚持吗？”“当然，男子汉大丈夫说到做到。”

　　此后爸爸无论严寒还是酷暑，真像他说的那样每天坚持跑步。不知不觉一年过去了，一天爸爸下班回来对我和妈妈说：“今天单位体检，我各项指标都合格，这完全是我每天坚持锻炼的结果。”

　　瞧，这就是我的爸爸，一个说到做到的人。

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