在赛前，我使劲儿告诉自己，要冷静，要冷静。可是心就是怎么也平静不下来。毕竟，这是我六年来第一次参加田径比赛牙。我再看看周边的同学们，他们都在为我鼓劲加油，这就让我更加紧张了。

　　很快，我就随着哨声的响起起跑了。我边跑边看旁边，没想到同学们也在跟我一起跑着。边跑还边对我说：“别急，能跟上就行了，你要留住体力，在冲刺的时候全部发挥出来。”可是，也因为这样，我从第二，变成了第四。也就是最后一名。

　　跑第二圈的时候，我的脚就像灌了铅一样，重得不得了。我留下来用的体力也因为这两条灌了铅的腿全部用光了。我心中暗想：不行的，我不行的。为什么我要报400米呢？我明明知道自己不行的，明明知道自己会为大家丢脸的。想着想着，已经快到终点了。我很想冲，但是我已经没有力气了。就这样，我拿了最后一名。我很想哭，但是我又哭不出来。我心里难过，因为我为班级丢了脸。我跑了最后一名。可同学们都安慰我说我已经尽力了。

　　在此，我要向曾经鼓舞过我的同学们说声谢谢。因为你们的支持，你们的鼓励我才能撑到最后。

　　现在回想起那场比赛精彩极了。