中国第一枚金牌陈燮霞是拿到的。她参加的项目是举重，以抓举９５公斤挺举１１７公斤，总成绩２１２公斤夺金牌并打破奥运会记录。举重是我最喜欢的项目，所以我才这那么关注它。

　　这金牌是陈燮霞花了４年的汗水和泪水才拿到的。那场比赛；第一位出场的是尼加拉瓜的莫雷诺，。到陈燮霞上场时，杠铃的重量已经加到90公斤，而她毫不费劲似的举了起来，无奈，土耳其选手厄兹坎要求加到九十二公斤但第一次试举失败。尼加拉瓜小将莫雷诺又再次上场要举起土耳其选手厄兹坎同样的重量92。不过，很遗憾第三次试举同样失败。以总成绩65公斤退场。随后，陈燮霞举起93。95公斤。

　　真正的挑战现在才开始，不过好像再大的困难都难不倒陈燮霞，她举起了113公斤。不料厄兹坎又发起了挑战，增加了一公斤好险她没举起来。最后陈燮霞成功的举起１１５、１１８公斤。勇夺金牌。