初中足球颠球说课稿

时间:2021-08-31

初中足球颠球说课稿

  学习目标

  1知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术;

  2能力目标:发展学生身体灵活性,协调性

  3情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观

  重难点:脚的触球部位

  学习随笔

  学习过程:

  一、准备部分

  1体育委员整队,报告学生人数。

  2师生问好

  3宣布本节课的内容、任务及要求。(安排见习生)

  二、热身部分

  1体委带队绕操场跑步一周。

  2正踢腿

  3外摆腿

  4里合腿

  5高抬腿

  二、基本部分

  1熟悉球性练习

  右拉左内推,左拉右内推右拉左外推,左拉右外推右外推内扣,左外推内扣、后拉脚底拉球、脚背正面挑球

  学习脚背正面颠球:要求:上身放松,做好脚上挑动作。目标:学会了解脚背正面颠球技术

  2、示范,讲解,再示范

  技术动作要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。

  易犯错误 l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬

  3、全面照顾,重点帮助差的同学。

  4、在练习过程中找一两个掌握好的'同学示范,提高同学学习的信心。

  每人一球进行练习1无球的模仿性颠球动作练习2一抛一颠或一抛两颠3单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠4两脚连续交替颠

  5、教师组织学生比赛

  三、结束部分

  1慢跑 :绕球场放松跑

  2小结

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